杨雪青

心理咨询师二级 | 黑龙江 | 大庆
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5.0
亲子教育
情绪压力
我尊重客户,耐心倾听并提供最佳解决方案
持证
17
服务
6
咨询
5
小时
方案
思路梳理 情绪疏导
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
咨询体验(首单)
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
亲子沟通
¥
108
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

1995年参加工作,从事小学教育工作29年,服务过很多的家长和孩子。

受训经历:

在2007年3月取得国家二级心理咨询师资格,2003年11月取得家庭教育指导师证。

擅长问题:

亲子关系

工作人群:

家庭教育出现问题的朋友们

咨询风格:

真诚与温暖、尊重与接纳、同理心倾听。

对来访者的一段话:

每个人的内心深处都有无法被表达的声音,它们汇成了暗河,以各种难以被觉察的方式左右着我们的生活。

我将通过我的专业陪伴,助你找到属于自己的声音和力量,重新找回立体而多彩的你。

建立一段有意义的关系,去体验那可能一度都未被确认的感受,认识真实的自己,看清自己的选择,与自己对话。

如果你愿意,让我们一起,找到囚禁心灵自由的钥匙。

精神分析的过程如同黑暗中摸索、前行,每一位与我相遇的来访者都是我敬佩的勇敢之人。

咨询的世界里,没有标准答案。只有不断尝试,才能找到最适合自己和来访者的解决方案。希望我能帮助到你。

资质认证
资质认证
心理咨询师二级
擅长领域
擅长领域
亲子教育、 情绪压力
用户评价
心理咨询师fayer
fayer
第2次咨询
2024-9-26 通话咨询
帮助自己更好的认知和看待问题,情绪也好了很多!
TA回答了问题
A 时间总是向前,不论结果如何,都要好好生活❤
A 努力让自己发光,机会才能看得见你
A 生活不论好坏,每天都是限量版,永远乐观自信,永远乐观向上。
A 不要做闷葫芦,所有的毛病都是惯出来,有的只有得寸进尺蹬鼻子上脸,不要去做烂好人,敢于翻脸,不要去承载任何人对你的期待,没有人会感激你的礼貌与沉默,胆量是斗争出来的,敢于硬碰硬,不需要讨好任何人,不要担心任何关系的破裂!
A 幸福从来不在他人眼里,而在自己心里,心态决定一切。
A 真正的强大不是对抗,而是允许一切发生。
A 就是很多父母在孩子的成长过程中,包括上学甚至孩子走进社会,家长和老师还有周围的人对你的包容度都很低,类似与必须考的好,必须赚的多,他们才认可你,而其他方面,他们选择性视而不见。一味的拿着测量尺去评价你的价值,达不到他们的标准就没有好脸色。当外界的统一标准就像一座高山一样,给内在的自我形成难以逾越的阻力。
A 首先你要学会对他人祛魅,你不要紧盯着任何人的光环,去掉对他人的滤镜,你会发现,每个人都有自己的缺点,每个人都有他的不完美。其次重塑自己的价值观,人真正的优点是好的人品,是好的心理和性格。不要执着于外物虚名头衔这些。你看到真实的自己才能看懂真实的他人,看到真实的自己,接受真实自己,包容真实的自己,爱真实的自己。这个时候就能做到看见包容和接纳真实的自己。你也能看见包容接纳真实的他人,你这样内心才真正的去自洽。
A 接纳不了自己,你就接纳不了别人(不喜欢自己,太烦了,每天好累,我太差了)。你就会对生活怨声载道,不懂得尊重自己和他人,也不会享受生活,也不敢以真实的信息去示人和社交,任何时候都会带着面具带着伪装,你对别人是不够包容的。
A 一个有价值的人,他的价值来源于哪里?每个人天性里都有某种特点,但是很多人把自己的特点给埋掉了。怎么埋掉的呢?就是察言观色。幼儿园时表现好一点,老师会给我小红花。小学表现好一点,老师会给我当班长……就这样我们把自己的特点埋掉了。可是那点小特点其实是我们人生中最宝贵的东西。 我们成人总是拿一把标尺衡量儿童,这个时候,孩子本身的那种天性和生命特点,就会产生大量的无可奈何的扭曲。所以所谓的 一些优秀的孩子,其实就是自己扭曲的力量很大。尽管自己不快乐,也要咬着牙,奋斗得很像个样子。但实际上这里面失去的是什么呢?失去的是自己生命的这种内在的连续性和真实性,以及自己真实的存在感。
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