陈瑶琴

国家二级心理咨询 | 广东省 | 深圳市
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5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
人际职场
生命的底色是丰盛,自己是最好的设计师。
持证
6
服务
46
咨询
318
小时
相册
方案
情感咨询
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
定制咨询
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
家庭咨询
¥
300
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

本科毕业于广东外语外贸大学,硕士毕业于香港大学。

2010至今10年,实习及就业的公司有:AC尼尔森,埃森哲,凯捷咨询,凯洛格管理咨询,曼秀雷敦,华扬联众,出国移民,新东方,腾讯。

2015年开始学习心理学,至今在心理咨询行业近5年。

目前是一位全职的心理咨询师。

对于焦虑迷茫孤独,人际冲突,职场烦恼,婚恋情感问题尤其擅长。

多样化的职场经历让我更快听懂你的话,有趣自由是我主要的咨询特点。

【受训经历】

2016-2017 国家心理咨询师二级系列培训

2017-2019 北京大学临床心理学在职研究生项目

2020-2022 东方明见临床与咨询心理学硕士水平项目

【擅长问题】

人际关系,亲密关系,个人成长

【工作人群】

18-38岁的社会人群

【咨询风格】

灵活,温和

【对来访者的一段话】

你是自己的专家,我是你的扶手,我们一起前进

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 人际职场
用户评价
心理咨询师意林
意林
第3次咨询
2021-8-23 通话咨询
陈老师的话对我很有启发,让我对自己的觉察又深了一些些,并想照着行动试一试。先改变一点点,有动力尝试起来。
心理咨询师珊珊
珊珊
2021-7-18 通话咨询
咨询师耐心专业 有帮助
心理咨询师珊珊
珊珊
2021-7-2 通话咨询
咨询师很耐心很专业
心理咨询师珊珊
珊珊
2021-6-26 通话咨询
咨询师非常专业 耐心
心理咨询师珊珊
珊珊
2021-6-10 通话咨询
咨询师很专业很耐心 有启发
心理咨询师珊珊
珊珊
2021-6-4 通话咨询
咨询师很专业很耐心
心理咨询师珊珊
珊珊
第15次咨询
2021-5-21 通话咨询
咨询师很专业
心理咨询师珊珊
珊珊
第14次咨询
2021-5-8 通话咨询
咨询师很专业
心理咨询师珊珊
珊珊
第13次咨询
2021-4-30 通话咨询
咨询师很专业
心理咨询师珊珊
珊珊
第11次咨询
2021-4-24 通话咨询
咨询师很专业
TA回答了问题
A 其实,改变一个人就像改变一颗行星的运动轨迹,这是一个需要策略和巨大能量的事情,才能使轨迹发生变化,否则原来的引力一定会再次把你吸回来,这样失败就是必然的。
A 亲爱的,我们不吵了,我可以为你戒酒,我可以为你生孩子,我可以不再赌气说不爱你,我可以向你认错,我可以认可你,我可以不再追着你认可我,我可以在原地等你,我可以为你下车……我什么都可以,只要我们在一起。这不是屈服,也并不卑微。这是我对爱的渴望。
A 除了生病的痛苦,你感受到的大多数痛苦,都是你的价值观带来的,它们,并非真实存在。
A “心理咨询最有效的时候是在人们开始好转的时候——就是在人们开始觉得不那么抑郁或者不那么焦虑的时候,或是在危机已经过去的时候。 这时他们反应不再过激,更专注于当下,更容易参与到治疗工作中。 但不幸的是,人们常常在症状出现好转时就选择了结束治疗,他们没有意识到(又或许太清楚地知道)真正的重头戏此刻才刚要开始,留下来继续治疗将需要他们付出更多辛劳。”
A 婚姻的难,可能就在于你们会逐渐认清彼此的全部真相:真正的你们也许并不怎么迷人。你们都会在某些时刻软弱、自私、愚蠢……人性的全部都涌到你们面前,让人喘不过气来。但很可能,婚姻的意义和魅力也就在此:当一个人在看清你的全部之后,依然愿意和你在一起。
A 《 当我内心足够强大 》——萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己, 绽放自己
A 一个人为什么会“生病”,不是他用了什么防御机制,不是他处在哪个发展阶段,也不是他心底有什么不合时宜的愿望,而是他运用了不恰当的解决方式应对自己内心的需求和恐惧,这种解决方式出现了病理性。心理咨询不是要去解决这个“病”,而是要去解决这个人不具有适应性的解决办法,我们要跟来访解释他这套解决方式的目的,以及里边可能不适应的地方,我们会跟来访讨论会不会有其他的方式可以帮他达到目的,以便让他有机会用不一样的办法,解决他心理活动产生的冲突。从而让来访多一点办法获得满足,少一点痛苦(少一点焦虑,少一点抑郁,少一点内疚感,少一些抑制自己的地方,不要对自己或者他人有那么多的伤害性,能够更好的适应周围的环境),这个过程很重要。
A 左右逢源的人和谁看起来都很好,但是谁也不会跟他真正好;低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫;低调的人,只需静对自我的世界就好了,所以,活得简单,人一简单,就会很快乐。[微笑]
A 当不确定变成一种确定,我们要重新考虑一下人生:值得的人和事,要倍加珍惜,他们会使不确定变得确定;不值得的人和事,要迅速离开,他们会使不确定变得更加不确定。
A 如果把人比做一棵树,他需要一片适合他的树林,得以滋养,共生。找到这片树林,就是长期的使命。
动态
匿名
为什么我总是无法和别人建立信任关系?遇到很多人,总是没有办法和他们分享,觉得大家聊不到一起,其实我特别渴望能和别人联系,特别渴望有人能理解我,感觉自己很...全文

人际关系
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26
匿名
我为什么对强势的女人没有免疫力?

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别靠近我.
这个结果是什么意思?

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9
打开情说APP