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咨询师
祝晓
很多时候,并不是我们不知道如何去做,而是被情绪所乱入,导致无所适从。 只要你安顿好自己的情绪,就会顿生解决问题的智慧。
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咨询师
史婧雅
学习的本质是偷懒。 这话听着反常识? 想想看—— 背100个Excel公式,比亲手做100张表简单; 收藏100篇写作技巧,比每天写500字容易; 报1...
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咨询师
张金秋
人生未完成的课题会反复出现, 直到你给出新的回应。
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咨询师
王燕
幼小衔接先从习惯养成方面去引导,先培养孩子能坐下来听一堂课的能力,此时的孩子的专注力只有10-15分钟左右。其次是引导孩子听课同时,观察老师做了什么,教...
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个人成长
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咨询师
魏孝琴
个人成长
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咨询师
沙桂华
先承认难受,但别把难受当全部 。人不是机器,累了可以暂停键。觉得活着没意思,不用硬扛着假装没事。难受了就哭,生气了就捶枕头,但哭完了记得对自己说:“我现...
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咨询师
卢玉兰
一个人怎么能进去你的脑袋,强迫你产生任何情绪?那才是真的不可能。别人或许会影响你,可最后,是你自己决定要选择什么样的感受。 作为成年人应该为自己的行为和...
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咨询师
郭佳丽
我们为什么会野心勃勃?为什么渴望成就,变成大人物? 缺少了野心?我们是不是就会活不下去?我们就会消失? 野心不就是一种逃避真相的冲动吗? 我们为什么会如...
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咨询师
张志军
生命是一系列变化。当变化之风吹来时,那些思维刻板、不灵活的人常常会被挫伤,但是那些可以像柳枝一样轻松弯曲的人很容易就适应新的变化。如果我们拒绝改变,那么...
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个人成长
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咨询师
王海民
视频咨询会双方见面,咨访双方能获取更多的信息,会有咨访关系的流动,咨访关系是咨询效果的重要组成部分。 语音咨询只听声音,不见人,更多是理智思考。
个人成长
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咨询师
王倩倩
真正旺你的人,是你人生中的加油站。在你迷茫困惑时,为你指点迷津;在你面对困难想要退缩时,为你加油打气;在你陷入低谷时,给你帮助,让你重新找回前进的勇气和...
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咨询师
张红
自私像“独占资源”,而自我像“充电后帮助他人”。 自私是只索取的黑洞,以损人利己为乐;自我是先爱己再爱人的种子,像充电后发光的灯。前者切断关系,后者滋...
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咨询师
李明亮
要想有效地激励自己放弃有害的享乐,唯一的办法就是让自己感觉到,在放弃即刻满足的过程中,你的内心正在积蓄一股更高的力量,就好像你在那一刻将钱币存入了精神存...
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个人成长
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咨询师
朱丽娜
心理学上有个概念,叫“灾难化思维”,指的是我们在面对不确定的事情时,大脑会本能地假设最糟糕的结果。 迟到 10 分钟,脑子里开始浮现领导板着脸训斥你的画...
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咨询师
时峰
生命有裂缝,阳光才能照得进来。路上有坎坷,人才变得坚强起来。
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