我想到王维“涧户寂无人，纷纷开且落”，也想到自然为什么能够疗愈人。在无人欣赏的山林和原野上，万物丝毫不减其欣欣向荣和明朗可爱。人们总是为花开欣喜，却很少...全文

想发泄的情绪依旧能痛快发泄，但从纯负面的输出转为了带着积极心理暗示的疏通。

如果你爱我，请你爱我之前先爱你自己，爱我的同时也爱着你自己。 你若不爱你自己，你便无法来爱我，这是爱的法则，因为你不可能给出你没有的东西，你的爱只能经由...全文

无论他们的年龄、职业、家庭背景有多么不同，许多人身上却有着一个惊人的相似之处——他们习惯性地取悦他人，却几乎从不关心自己的真实需求。这种行为模式表面上看...全文

当面临两难选择时，大多数人都会用头脑去分析，反复思考，或者向高人请教，让别人帮自己分析思考。 但往往在这种两难境地时，头脑是很难分析出让你绝对满意的答案...全文

对于一些比较自私的人 冒昧的人 不再做无用的珍惜 不管对方是谁 父母也好朋友也好 都没有优待 当我付出很多 对方还得寸进尺的时候 一律不惯着 当场就会...全文

对于一些比较自私的人 冒昧的人 不再做无用的珍惜 不管对方是谁 父母也好朋友也好 都没有优待 当我付出很多 对方还得寸进尺的时候 一律不惯着 当场就会...全文

心碎了

“我要让她做一切想做的事，拥有她想要的一切，我不想让她做收拾桌子的人，而是成为可以掀桌子的人。” “她是我的女儿，不是养家糊口的人，但就算我像保姆一样...全文

最高人民法院关于办理人身安全保护令案件适用法律若干问题的规定 申请人身安全保护令，举证要达到什么程度？ 　　我们结婚5年了经常吵架，一言不合他就随手抄...全文

治愈童年创伤，从来不是与父母和解，而是与自己重逢。那些深夜袭来的孤独感，那些莫名其妙的愤怒，都是内心小孩在求救。当你开始用成年人的智慧重新养育自己，就会...全文

我们不是要消除问题，我们是要发现问题是要提醒我们什么。 没有任何行为和模式是好的还是坏的，是我们与它之间的关系决定了“好”“坏”。 ...全文

心理和行为是因果关系，没有因，哪有果。 尊重这个底层逻辑，人才会成长和改变。 拔苗助长，只是暂时长高一点。 遇到风吹雨打，外界事件的刺激，这个苗会倒。

我分享的这个办法就是每天写“情绪日记”。 第一步，把触动自己情绪的事情写下来。 第二步，找到事情背后的情绪是什么？ 第三步，想一想生活中，哪些情境下，类...全文

出来了，好热，一身臭汗