很多人以为‘爱是本能’，但其实‘相处是技术’——不会沟通的夫妻，往往把温柔给了外人，却把苛责留给了伴侣。

❤️停止内耗，可以独来独往，节省每一丝精气神。 住小一点的房子，小一点卧室挺好，能聚气。杜绝无效社交；

疾病从不是意外！弘一法师早看透：所有病痛都是身体在求救。 心念失衡：情绪是隐形杀手 《黄帝内经》警告：怒伤肝、思伤脾。范仲淹贬谪时"先忧后乐"的格局，...全文

与强者交谈：勿自卑，勿献媚；要高见解，高自信。

许多人总是寄希望于他人，费尽心思经营人脉，却在困境中意识到：那些拼命攀附的人，从未真正在意过自己。更可悲的是，过度依赖他人会让自己逐渐失去独立的能力，最...全文

别让任何人，消耗你内心的晴朗， 生活应该被喜欢的人和事填满。 快乐不难，知足就好。 今天很好，希望明天也是 ✌2

跟穷人交流，不要跟他谈感情，而是要跟他谈利益。

男同怎么才能找到对象呢？好难啊！

原本觉得好累呀，但想到自己做成了一件事，治愈了一个人，心理美滋滋

过一个小故事：有一头驴，平时吃惯了主人给的青草，久而久之便觉得食之无味了。 一次，主人往它的草料里加了一把盐，从前乏味的草料竟变成了美味的佳肴。 得...全文

允许自己感受情绪，就像允许天空有晴天和暴雨。

照顾好自己的情绪和健康，人生这一场，你就赢了一大半，其余的其余的都是其余。

以无畏的勇气去改变可以改变的； 以平静之心去接纳无法改变的； 以人生智慧去区分两者的不同。

伴侣对男性“脆弱时刻的真诚”评价高于物质付出。也就是说一个男性愿意暴露自己的柔弱的一面，比起买多少礼物给女性都会获得好感。 巨石强森在社...全文

我明白了，不能一直在家呆着，呆久了就不敢出门了。我有强迫症，我一直都活在自己的想法中。我当时是因为我的思维不停的想。我没有想那么多。我不知道呆在家里的后...全文