当你还活着的时候，真正真正关心你的人，寥寥无几。 你离世之后，记得你的人，更是屈指可数。 所以请记住，除了疾病带来的痛苦之外，你所有感受到的痛苦，都来源...全文

复杂创伤应激障碍怎么疗愈？

很多的时候人际关系里面的问题，并不是我们说的太少，而是我们说的太多了。我们说了太多的话，但其中有很多的话是从崩溃的状态里说出来的，其实不如不说，因为这些...全文

很多事很难为人道

当外事足够绝望，你才能感到花草的魅力吗自然的魅力吗

这里的一切，是如此的令人感到厌恶

遇到困难时，哄着自己先做一小步，做了就会发现，其实不那么难。

遇到不如意的事情，以一种坦然的心态，面对世事的纷扰。人生的意义不在于经历了什么，而在于怎么生活。 吃得好、睡得香、想得开、笑得美、读好书，这就是人生的最...全文

很多人身上背着旧债，心里留着旧伤，像拖着一条沉重的锁链往前走，却抱怨走不快。你恨前任、悔当初、怨命运，这些情绪都是能量的黑洞。你不清理旧仓库，新粮食怎么...全文

不要总想着多赚钱去托举孩子，只赚你时间和精力范围内的钱就行，不要给自己太大压力。你只不过比孩子早来世界20多年，你的命也是命。 你累死累活把钱都赚够了...全文

1，世界观 你走过的路，你读过的书，你见过的人，就是你的世界观。一个人的世界观是由他的所见，所闻，所识决定的。 2，价值观 你认为什么是...全文

每个人给别人的，都是自己所谓得到中最好的部分。你爱他，但你觉得仪式感并不重要，当你这样讲的时候，就代表你曾经接受的就是这样的爱。

我们身上都有原生家庭的印记，或温暖，或沉重。但请记住：你不仅是上一段历史的承受者，更是下一段历史的开创者。那些你不想重复的模式，正是你灵魂要超越的功课。...全文

你不必为了躲避想象中的攻击， 而把自己长期困在沉默的掩体之后。 很多时候，我们以为“不说”“不表达”是安全的， 其实只是在用沉默， 保护一个早已不再真...全文

不必追光，你我皆是星辰。 那些咬牙坚持的清晨与深夜，那些跌倒又爬起的瞬间，都在悄悄雕刻一个更坚韧的自己。 成长从不是一蹴而就的奇迹，而是日复一日的积攒。...全文