所以，我们会注意自己的外貌、在乎他人的评价、会想办法获得他人的关注，渴望成为人群中的焦点。这种现象就叫做社会焦点效应。 同样的，我们也会...全文

作为00后新手咨询师，遇到一些高学历高认知的来访。他们常常很有个性，也很有逻辑性。但我常常感觉到一种阻抗，因为来访者非常固执，好像也有种失落。

以前我爱抱怨，又知道抱怨不好一直在克制自己。 这次和父母吵架我把所有的不满都表达了出来，我把所有的错都怪到父母的身上，所有的坏都是他们造成的，而我是完...全文

这本书不错，可以买来阅读，推荐

我会用无穷无尽的耐心和温柔去对待自己 无论我被困在哪里 无论我被困了多久 我都能一寸一寸的把自己救回来 我会永远是自己的救命恩人

你要记住：身体好、情绪好、运气就好！先过好自己的生活幸福自然而然的就会降临了

不是所有的事情，都有办法解决 有些事情解决不了 那就接受好了 允许一切发生 允许自己解决不了 没事的 人的生命只有一次 而且都是会死的 可能十年 可...全文

1. 生命就是一趟从沉睡到醒来的旅程 每个人都会在适当的时间在适当的地点 以适当的方式醒来 只不过每个人醒来的方式不同 醒来所需要的时间不同 ...全文

再冷的日子，也冻不住一颗向暖的心…

更重要的是，每一次体面的结束，都在加固你的情感内核。你开始相信自己有能力面对情感的复杂性，相信自己即使在受伤时也能保持基本的尊严，相信结束不代表失败，而...全文

刚才移动数据打开了忘记关了，打开了一个小时。我现在记性太差。我应该怎么才能长记性。我真是让人头大。

我与我周旋久，宁做我。 周旋，积极地与自我周旋，积极地与世界周旋。

早年搬家会影响一个人人格的恒常性，没有向固定的文化坚定的认同，对成年稳定的工作及亲密关系有影响。反之，早年搬家可以内化不同的客体，内心变的更加丰富。视野...全文

1.我嫌洗澡水烫，她说不烫，可我就是被烫的很疼，搓澡也用很大的力气，疼的我感觉脑子里一根弦都要断了。 2.我嫌洗头的水烫头皮，她说不烫洗不干净，并且用指...全文