而没有自己对于一个问题的判断，他就容易采纳暴力的问题解决方式。

“你爱上的从来不是他人，而是你未被活出的自己。”

如何能够做到？ 第一，在情绪的风暴中，找到那个“观察者”的位置。 分手时情绪激动是正常的，但我们可以练习一种能力：在感受到强烈情绪的同时，保留一部分...全文

一个有着内在人格缺陷的人，具备了罹患心理疾病的基础，是否表现出心理问题还要取决于外部环境因素的挑战，每个人天赋不同以及遭遇挑战不同，表现出心理问题的时间...全文

我曾因为一条评论失眠：“你写的东西太鸡汤，没深度。” 那几天我反复修改风格，结果越改越不像自己，数据也更差。 后来读到荣格的一句话：“你生命中最重要的...全文

比如身边的人和朋友冒犯到我了，或者是嘴巴乱讲。没道理的讲，我就及时怼回去。并且还很生气。 过后我还嫌弃自己没有360度的使劲狂轰乱炸他们。 突然察觉...全文

感知情绪，便是最高级的疗愈！

如果你真的很喜欢他的话， 那你一定要再去见他一面， 因为慢慢你就会发现， 这个世界上有很多人， 你不刻意去见的话， 这一辈子再也见不到了。

不喜热闹， 因为孤独是生命的本质； 也不喜欢靠近， 因为距离才能产生适当的美； 更不喜欢去争芳， 因为朴素本身就是一种美好的表达。

真的有人能不见面不联系， 却把对方装在心里很久很久吗？ 答案是肯定的。 人生的相遇里， 总有一个特别的人， 不需要见面，不需要联系， 却永远住在心底， ...全文

内心丰盈者 独行也如众

我在父辈留下的小房子里遮风避雨，眼见风暴持续已久，未有转晴迹象，小房子摇摇欲坠，周围草没河枯，茫茫沙漠。 我知道我该走了，但我犹豫不决，以前我犹豫要不...全文

【抑郁状态】的核心就是内心深处有极强的对抗～有极深的不愿意和解的人事物…当内心灵魂深处有对抗了～人的心就会变得很僵硬很扭曲…当愿意和解和原谅自己后…整颗...全文

很多父母说"我是为了孩子忍着不离", 但孩子真正承受的，是一个天天压抑，否认，假装没事的大人。当大人不敢承认真相，孩子就会学会一件事：痛是不能被说出来的...全文

因为发现人到中年的夫妻关系面临着巨大的挑战。在那经济独立，思想独立的今天，太多的中年生活在非常失望的挣扎中，为了孩子，为了孩公婚姻还有一些功能选择了同一...全文