高佳敏

国家二级心理咨询 | 江苏 | 南京
altText
5.0
情绪压力
亲子教育
个人成长
婚恋情感
以温和而坚定的力量,陪你穿越迷雾,活出自在与从容。
持证
10
服务
18
咨询
28
小时
方案
情绪疏导
¥
108
/次(60分钟)2次起 通话
预约
套餐咨询
¥
102
/次(60分钟)5次起 通话
预约
单次咨询
¥
120
/次(60分钟)1次起 通话
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

安徽师范大学心理学硕士

南京某高校专职心理咨询师

 

【受训经历】

2019-至今,定期参加心理健康研究中心的心理督导与专业培训

2024.03-2025.04,参加郭丽安教授的系统式家庭培训

2024.07,参加初阶心理咨询师伦理培训

2017-至今,定期参加各种心理工作研讨会,不断提升自身专业技能与经验。

 

【擅长问题】

聚焦爱情成长、情绪调节、人际交往、自我成长及亲子关系等内容。

 

【咨询风格】

以真诚、尊重和理解为核心,以来访者为中心,用温和且有力量的方式推动自我探索与成长。

 

【对来访者的一段话】

咨询过程可能会有困惑、迷茫,但每一次探索都有意义,每一次坦诚都是靠近自己的机会。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 亲子教育、 个人成长、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师茫茫大海
茫茫大海
第2次咨询
2026-2-13 通话咨询
分析透彻、观点明确、非常好
TA回答了问题
A 人生没有标准答案,守住本心,怎么舒心怎么活。 [微笑][微笑]
A 负面情绪终会消散,心怀暖阳,处处皆是温柔。
A 致自己: 亲爱的自己,马年快乐。新的一年,不必非要“一马当先”,偶尔“走马观花”也很好。允许自己有慢下来的勇气,接纳所有的不完美。你的价值,不取决于奔跑的速度,而在于你本身。愿你以自己的节奏,奔赴山海,内心丰盈。
A 学会和“不完美的自己”和解,犯错、有缺点、会迷茫,都是生而为人的常态,接纳自己的不完美,才能真正拥有拥抱生活的底气。
A 不必执着于让所有情绪都有“正向意义”,难过就难过,焦虑就焦虑,允许情绪自然流淌,比强行消化更治愈,你的情绪从不需要被评判,只需要被看见。
A 那些没走通的路、没做成的事,从来都不是对你的否定,只是生活在告诉你,这不是属于你的方向,放下执念,不是认输,而是给未来的自己留一条更宽的路。
A 你不必逼自己一直坚强,允许情绪有出口,允许自己偶尔脆弱,这份接纳,才是内心真正的底气。
A 焦虑就像手里攥着一把沙,握得越紧,流失得越快。你不必逼自己立刻找到方向,也不用为未发生的事提前担忧。就像春天总会开花,秋天总会结果,万物都有自己的节奏~
A 把心里的阴霾轻轻推开,阳光会悄悄进来,治愈所有的不安与不快
A 让情绪慢慢流淌,不必强求释怀,风会吹走烦恼,心会慢慢晴朗~
动态
诗抒
我相信,我可以不卑不亢,我可以把路越走越宽,我可以把头抬起来,然后一路向前,那时的我一定会感谢现在的自己,加油啊!

18
17
匿名
有没有懂高敏感人格和焦虑症的 能否和我聊一下?

13
25
匿名
我不知道我是不是有神经病啊?就是喜欢一些年龄大的男生,我不是觉得那些年龄大的男人老或者怎么样,我是觉得有温暖可以带给我情绪价值,也不是说他有钱我就图他,...全文

13
37
打开情说APP