国家三级心理咨询师

【个人介绍】
心理学本科毕业,持有三级心理咨询师证书。拥有十余年心理学行业相关从业经历,曾在医院心理相关岗位任职,长期从事线上心理来访接待、心理沟通工作,具备丰富的线上心理服务实操经验。坚持遵循心理咨询伦理,以温和、抱持的态度陪伴来访者,尊重每一个人的独特经历。
【受训经历】
系统学习人本主义心理咨询、短期焦点解决疗法(SFBT),持续学习情绪疏导、亲子沟通、婚恋关系相关咨询技术,长期进行案例复盘与专业知识精进。
【擅长问题】
日常情绪内耗、忧虑低落情绪调节;
普通婚恋情感困扰、亲密关系磨合;
个人成长、自我认同、生活压力疏导;
亲子沟通矛盾。
【工作人群】
受情绪压力困扰的成年人
存在亲子沟通难题的家长
面临亲密关系困惑的人群
【咨询风格】
以人本主义为基础,结合短期焦点解决疗法。共情倾听,不评判、不说教;聚焦来访者自身资源,寻找可行的调整方向,咨询节奏稳定、务实落地。
【对来访者的一段话】
很多时刻,你独自背负情绪艰难前行,能鼓起勇气寻求帮助,已经十分勇敢。在这里你可以安心表达内心感受,我们一起梳理困境,找到属于你的力量与改变的方向。