林史桦

国家三级心理咨询 | 广东省 | 广州市
altText
5.0
婚恋情感
家庭矛盾
个人成长
情绪压力
愿做一名懂你的人,做你的一名偏心的陪伴者。
持证
7
服务
11
咨询
23
小时
方案
初次咨询体验
¥
150
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
婚恋情感支持
¥
240
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
情绪困扰,放松解压
¥
384
/次(60分钟)3次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

应用心理学在读研究生

国家心理咨询师

Appc中级心理咨询师

Appc少儿心理咨询师

婚姻家庭心理咨询师

国际潜意识引导师

Oh卡整合分析师

中级绘画艺术技术师

中小学心理健康教育师(B级)

国家健康管理师

各平台签约心理咨询师及心理讲师(亲子教育,婚恋情感)

妇联,图书馆,学校等单位公益心理咨询师

 

【受训经历】

1、应用心理学本科毕业,取得理学士学位,应用心理学研究生在读。

2、参加国家心理咨询师培训,并取得三级心理咨询师证书,

3、德瑞姆少儿心理咨询师系统培训,并取得APPC少儿心理咨询师证书。

4、德瑞姆应用心理学中阶系统培训,并获得APPC应用心理学中阶证书。

5、严虎绘画艺术技术方向,取得绘画艺术技术中级证书。

6、孟佩欣艺术技术方向,取得绘画艺术咨询中级证书。

7、参加国际潜意识引导师(OH卡)培训,并取得国际认证证书。

8、取得张莉莉博士完形技术及心理剧工作坊初级认证书。

9、取得杨凤池老师梦与意向课程认证证书。

10、参加意向对话工作坊初中级,可运用意向对话从事心理咨询。

11、曾奇峰精神分析65集视频课程

12、CBT认知行为技术120课时系统培训课程

13、除了以上取得证书,可作为主要技术方向的培训外,还参加过精神分析,EFT、CBT、SFBT、家庭技术、沙盘游戏,危机干预等系统培训。受训于曾奇峰、杨凤池、岳晓东、李幸民、田宏杰、张梅玲、张莉莉、张海音等心理专家

14、大学期间考取心理健康教育B级证书

 

【擅长问题】

婚恋情感,青少年心理,个人成长,原生家庭困扰,情绪低落等情绪问题,职业发展困扰,性心理问题等

 

【工作人群】

成人、青少年

 

【咨询风格】

“温柔而坚定”,“温柔”是当您需要支持和共情的时候,我会温柔的给予理解和陪伴。“坚定”则是当您到了要突破,成长的时候,我会有力量的,坚定不懈地去推动,确切地说;我觉得我没有完全固定的风格,来访者当时需要的,就是我风格。

 

【对来访者的一段话】

您好, 我是一名全职心理咨询师,在过往的从业生涯中,我深深体验到,心理咨询是一个用生命陪伴生命,用生命唤醒生命的过程,无论您现在怎样?在遭遇着什么?我都会带着尊重和爱,陪你走过,相信这份真诚能唤醒你内心的智慧,助您突破困扰,更好的成为心中的自己。

资质认证
资质认证
国家三级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 家庭矛盾、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师小豆丁
小豆丁
第5次咨询
2022-6-12 通话咨询
非常好和耐心的老师
心理咨询师小豆丁
小豆丁
第1次咨询
2021-12-14 通话咨询
超赞,非常满意,很专业的老师
心理咨询师小豆丁
小豆丁
第2次咨询
2021-12-3 通话咨询
谢谢林老师的帮助与耐心
TA回答了问题
A 如果这个事情来了,你没有勇气去解决,而选择逃避,那它一定会再来。生活真是这样,它会一次次地让你去做这个功课,直到你学会为止。
A 我希望我们的爱情 不是稍纵即逝的干柴烈火, 而是看透风景的细水长流。 我们相互依赖,相互信任, 又相互尊重彼此应有的独立空间。 我不会恃宠而骄,你也不会有恃无恐, 我们享受恩爱的日常,也能接纳偶有的冲突。 在你面前,我特别轻松,自在, 因为, 我清楚地知道,你爱的就是真实的那个我, 也清楚地知道, 无论世事如何变化,你都会一直在我身边。 而你...... 亦然!
A 摩西奶奶icon的一句话,质朴却扎心—— “真正地爱自己,不是去牺牲掉所有的时间和精力,去打拼什么辉煌的未来,而是在当下,努力去做自己喜欢做的和有趣的事情,让自己的内心充盈着喜悦,让现在的每一天,都以自己喜爱的方式度过。” 专注当下感兴趣的事,沉浸其中,就是幸福体验。 这是爱自己最简单的方式,却是多少人的求而不得或奢望。 我们看到的世界,都是内心的投射。一个习惯忽略自己,无法爱自己的人,怎么可能爱别人? 一切的根源是自己,成长从爱自己开始。爱自己,是人生的一个命题。 我们终其一生都在践行,在爱自己的基础上,才能爱他人、爱世界。 对自己心怀感恩,心怀友善,不苛责自己,能理解、包容和接纳自我,是你我一生修行的功课。
A 这世上最好的人,不是完人,而是因为残缺,所以从不放弃努力。 这世上最好的爱,不是永远,而是看见离别,仍真诚如初地做自己。 这世上最好的亲人,不是血脉,而是看见边界,所以更尊重彼此的领土。 这世上最好的家庭,不是豪门,而是我们生活在同一屋檐下,我欣赏窗前的花,也允许你沉迷落日的霞。
A 如果有一天 你不再寻找爱情,只是去爱。 你不再渴望成功,只是去做。 你不再一味追求快乐,只是去接纳感受。 你不再向外索取,只是去内省。 你不再追求空泛的成长, 只是开始修养自己的性情。 这时候, 属于你自己的人生,才真正开始!
A 最好的状态就是每天醒来 面朝阳光,嘴角上扬 不羡慕谁,不讨好谁 不焦躁,不迷茫 清晰自己要什么,也坚定自己不需要什么! 明自己所是,亦如自己所是! 心如明镜,照亮自己,自在欢喜
A 有一个古老的传说,相传在某个时期,诸神决定将宁静与快乐的秘密隐藏在一个地方,他们不想让人类轻易地找到它们,而是希望人类在能够懂得珍惜宁静和快乐的时候才能拥有。 一位神说:“把它们藏在最高的山上另一位说:“不行,那里很快就会被找到,这太容易了。” 还有的神建议将其藏在最茂密的森林里,但都以同样的理由被否决了。 在许多建议被否决后,最有智慧的神说:“把它们藏在人的心里——那是他们不到最后,不会想起去寻找的地方。”所有的神都同意了,于是宁静与快乐就被藏在了人的心里。 神是非常睿智的。人们往往不会从自身开始寻求宁静与快乐,而是常常在亲密关系、事业、购物、旅游、自救团体以及祈求神的恩典中寻求宁静和快乐。 然而,多少个世纪以来,世界上每一个地区总有那么一小部分人,向内探寻,就在自己的内心中,发现了神隐藏在那儿的秘密。
A 有人喜欢你 那是他在你身上,照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对  并做回自己   有人讨厌你 那是他在你身上,投射到他排斥的自己 跟你无关 你坦然面对  并做好自己 有人欣赏你 那是他透过你,碰撞了内在的自己 跟你无关 你欣然面对  并平静做自己 世界上没有无缘无故的事 相遇或者离开 爱或者怨恨 都只是  遇见了自己。 所有的喜欢或不喜欢,欣赏或厌恶,都是我们内在的投射而已,所以,面对他人,也像面对一面镜子,看着他,照着自己。
A 1、对于那些沉浸在痛苦情绪中的人,提供支持并缓解压力。 2、让当事人获得领悟,让她们可以通过全新的方式了解自身。 3、帮助他人解决个人生存的疑虑(例如:我是谁,我要往哪里去,我要从生活中获得什么)咨询过程能够使人积极提出并思考这些问题。 4、让当事人学得一些技能,激发潜能,让生活变得更有效率。比如如何处理好人际关系,如何做明确决策,如何处理冲突、如何有效学习、如何提高效率,学会放松和改善不良习惯等等。 5、帮助人们制定人生规划。最有效的是帮助当事人制定与他们梦想,价值观及自身能力相一致的目标。 6、通过给当事人一些反馈,让其了解自己在他人眼中的印象。咨询师的真诚反馈是有效激励当事人改变的手段。 7、能使当事人体验到和他人之间的一种健康、无害、亲密的关系。有些咨询过程能给当事人提供一种矫正性的关系体验。 8、有效的咨询过程还可以教会当事人对自己负责。就像父母的爱最终指向“分离”那样,当事人同样需要与咨询师分离。最有效的方法是提供起步时的支持,并传授技术,让当事人可以去消化所学,依靠自己面对并解决问题。 以上就是我们所说的~~心理咨询的宗旨:“助人自助”。
A 不论在咨询工作中还是在日常生活中,常会遇到这样的人们。 事事以他人为先,从来不考虑自己的想法; 总是因为别人的过错,责怪自己做得不好; 不敢拒绝他人的要求,一次次地放低自己。 处处考虑别人的感受,可直到身心俱疲后,才发现自己在讨好别人的过程中,早就迷失了自我。 杨绛先生说过:“我们曾如此盼望外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。” 人这一生,最重要的不是取悦别人,而是丰富自己。 不要去追一匹马,你用追马的时间去种草。 等到春暖花开的时候,自然会有一群骏马供你选择。 当你开始不断丰富自己,你想要的一切,都会因你而来。
动态
sunny
今天我突然间意识到,所有的路都是独一无二的,在阳光下熠熠生辉,并且每条路都将通往你自己的意识终点......一直以来,我都在外在寻找一条标准的路,去遵循...全文

19
12
sunny
我觉得, 这个时代不缺爱的对象 缺的是爱的品质...... 所以, 我从不急着找对象 如果自己的钻石都没打磨好 即便有对象, 如何爱...

15
17
临在
把控不好事物的逻辑 总是面临选择 在追寻鱼和熊掌的路上 总会有各种声音 像浮云遮望眼 殊不知二者皆虚妄 跟着心走

11
14
打开情说APP