邓红

 【个人介绍】

国家二级心理咨询师

从事心理咨询工作十年，曾在500强企业先后从事财务管理、人力资源等工作，有丰富的人生阅历，

感情细腻，对情绪管理、亲子关系、婚姻家庭、职场压力、个人成长、留学生及家庭等方面更容易共情，

具有良好的沟通能力，积累了丰富的个案经验，耐心倾听，用专业面对困难、解决烦恼、摆脱痛苦。

 【受训经历】

2013年受训考取国家三级心理咨询师证书；

2014年受训考取国家二级心理咨询师证书；

2014年-2016年系统接受认知行为技术培训，师从北师大教授；

2017年-2019年四川大学-应用心理学培训；

2020年-2021年系统学习意象对话；

2022年-2023年系统学习叙事技术；

多次参加团体辅导，对高考前的学生团队辅导。

 【擅长问题】

亲密关系：恋爱、婚姻家庭、情感困扰、失恋陪伴；

亲子关系：与青春期孩子相处、幼儿及小学生习惯培养、高考前的情绪管理（寒假开始效果更好）、留学生及家庭困扰；

职场压力：缓解职场压力带来的困扰；

个人成长：缓解过去的伤痛带给自己的困扰，提升个人幸福能力，做更好的自己；

人际关系：职场人际关系、与父母关系

 【工作人群】

成人、青少年

 【咨询风格】

尊重、理解、温暖，耐心倾听，循循善诱，与来访建立良好的咨询关系。

 【对来访者的一段话】

我们每个人都可能会经历一些幽暗、崎岖坎坷的路、让我们感受到痛苦悲伤、愤怒焦躁。。。您不必害怕，也不必担忧，请让我陪着您一起去认识它，解读它，穿越它，帮助您走出困扰，摆脱痛苦，提升自己的幸福能力……