失恋有一个多月了，但是感觉自己更留恋的是被陪伴的感觉。虽

真正的孤独并不是一个人独处。跟很多人在一起时也许会更孤独。只有当心与心连接的时候才不会孤独。多接纳自己，多读喜欢的书，和志趣相投的人在一起，会减少孤独。

还在失恋恢复期，这种孤独感也比较常见，随着时间的推移和你自己的重构，独孤感会慢慢淡化的。想想在谈恋爱前，是否也有这样强烈的孤独感呢？

激活你的时空，把你沉浸在过去的时空置换成当下，每天注入新的内容，让你的工作，学习，社交先慢慢正常运转起来，过去的悲伤允许和你呆在一起，二个月三个月后的你再回看自己或许感觉会不一样了

人的成长中，很重要的是独处的能力。 如果在过去我们没有机会培养起来，不如从现在练习做自己内在的爱者，陪伴自己的能力