情说App
与你相伴成长
打开APP
生活的甜度, 从来不是别人给的, 而是自己酿的。 少些对
傅益红
生活的甜度, 从来不是别人给的, 而是自己酿的。 少些对“被给予”的期待, 多些“去创造”的主动, 你会发现:能掌控的幸福, 比等来的惊喜更踏实。
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
感情那些事
相关回答
吴艳
你睡着了吗?
那晓旭
孩子躺平的原因: 1、外在压力大(学业、父母、师生等) 2、内在力量不足 解决策略: 1、给孩子一段躺平时间恢复 2、减少外在压力(降低期待,做力所能及的事、找到擅长的事等) 3、增强内在力量(欣赏、赞美、鼓励等)
马汝海
一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得愈细,香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系! --杨绛
杨琳
张玉萍
人与人之间最大的吸引力不是你的容貌,不是你的光环,而是你传递给对方的温暖和踏实,真诚和善良。友情如此,亲情如此,爱情也如此。
杨宝英
1,情绪日记。记录触发事件,初始反应,反思后的理解 ,培养对自身模式的觉察。 2,反应延迟技术。在感到强烈情绪时,深呼吸三次,再决定如何回应。 3,身体扫描冥想。每晚睡前从脚到头扫描身体,释放积累的紧张。
你来说说自己想法吧