很多人的内耗，源于期待他人读懂自己。 他人无法感知你的委屈，并不是对方冷漠。 而是我们将自我认可，交到别人手中。 自我接纳，才是稳定的底气。

你有没有过这种感觉？ 朋友找你帮忙，明明不想去，话到嘴边却变成了“行，没问题”。亲戚让你做这做那，你心里已经在抗拒，脸上还是笑着说“好的好的”。 ...全文

接上：回避型最怕什么？极度渴望爱，但更害怕被控制、被吞噬、被失望。而不接招的人传递出的信号是："我对你没有要求，你可以做你自己。"

总感觉不太好。我最近接触的女生，做初中班主任。她比较信任我，家长聊天记录发给我看。我们这边六年级算初中生了她刚接六年级新生。在我面前骂这个女生傻逼，那个...全文

很多成年人迟迟不愿仓促孕育新生命，并不是害怕辛苦、畏惧付出，本质是当代人的生育认知与家庭责任意识已经完成深度升级，和老一辈的生育思维截然不同。 从心理视...全文

人可以因为怯懦 而舍弃自己， 也可以因为勇敢 而舍弃自己。 弗里德里希．尼采

从外表上看，有「坚定」和有「攻击性」这两种孩子有时候都很「强势」，但背后的目的并不一样。 儿童攻击研究通常会区分反应性攻击和主动性攻击。 前者更多发...全文

我说:嘿嘿，有机会的话，咱们也约个饭见一面呀” 对方说:哈哈，有机会的，再议 软件上聊天认识的，我在南京， 他在杭州。对方这个回复是在拒绝吗?

纵然再苦的人生，有了爱的滋润，也会变得温馨。

白天要强装正常，该上班上班，该带娃带娃。可一到晚上，躺下来，那些画面就全回来了——他晚归的理由、手机里的聊天记录、那句“只是同事”…… 你翻来覆去，...全文

孩子不只需要读书。我们常常忽略，家务也是重要的成长课。事事被代劳的孩子，习惯索取，很难懂得体谅家人的辛苦。 家务不是"帮忙"，是孩子认识责任...全文

情劫难渡，情关难过。无论男女，自古皆然。老牌歌星罗文当年在《小李飞刀》里唱到："难得一身好本领，情关始终闯不过"。《诗经》里也说：“士之耽兮，犹可说也；...全文

可以不去扎人， 但你身上必须带刺。 做人一定要有原则和底线。 ​​​​