问：失眠呢？ 答：太轻视自己。 问：是因为工作环境吗？ 答：境由心造。因为内在的轻视所以才有外在的轻视。外在是内在的表现。 问：为什么会这样？ 答：...全文

总是给自己设定近乎苛刻的标准，一件事要做到无可挑剔才肯罢休。哪怕一个小瑕疵，你都会反复纠结，甚至推翻重来。 这种完美主义，会让人陷入无尽的拖延和自我折磨...全文

为什么我一不在家，我老公上班就迟到早退

还是要做美食自媒体 请记住 这是老天跟你说的话 LionZ 这是那份更大的力量在召唤我 此时此刻 任何一个渺小的人的声音再叫的厉害也盖不过这份更大的力...全文

每次和孩子发完火，愧疚愤怒无奈遗憾。。。情绪爆炸到巅峰，久久不能平复。好烦。。。不能心平气和的说话。。。。打个巴掌给个甜枣。我担心孩子被我整出问题了[流...全文

别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底 。

别人在群里发红包，我帮男生好评了，我可以领一下红包吗。我有点不敢领。在群里都不认识，我也可以领红包吗。我只领一个红包。我怎么才能勇敢的领红包。

成年后所有自卑、讨好、缺爱，根源都藏在童年里。 父母的否定、控制、忽视，刻进你的潜意识，左右你成年后的每一段关系。 但童年是起点，不是你一生的宿命。

成年人的崩溃往往不是源于身体的疲惫，而是持续“快”带来的压力紧绷感。 我们习惯加速前行，被目标、责任推着不停奔跑，不敢停下。 很喜欢一句清醒的话： ...全文

从心理学的深邃视角凝望这场对决，这绝非一句口号之争，而是内在动机与外在目标的激烈厮杀。当双双声嘶力竭地吼出“为了赢”时，她的动机已在自我决定理论的框架下...全文

很多人小时候都会有这样的经历—— 母亲在你面前叹气： “你爸这个人，真的太让人失望了。” 她没直接让你选边，但她的语气、表情、沉默，都在告诉你，你...全文

在二十岁读大二那年，可能是因为长期情绪低落（单亲家庭会让人心理背负很多）又或者是命运使然，得了乳腺方面的疾病失去了身体的一部分即使做了重建感觉也无法完全...全文

有梦就大胆去追，找对了方向就不怕路远！