我，今年17 在今天3月份，刚开学就心理不舒服，经常莫名其秒崩溃，哭，手抖，喘不过气，有时候会心悸，经常头晕，没力气，有时候这种情况可能会持续一天，甚至...全文

今天我如何能够在面临选择时，审视自己内心的声音，确定哪些选择是真正符合我的长远目标和价值观的？

我一位来访，体检报告一个小箭头，能让他查遍全网，失眠半月。明明医生说没事，他心头却总悬着“万一”。 这不是谨慎，是焦虑把身体的“偶尔咳嗽”听成了“火灾警...全文

给此刻正在刷手机的你，递上一杯想象中的热茶。 我们总在赶路，急着抵达某个目的地，急着成为某种人。 却忘了问一问自己的心：你累不累？ 真正的疗愈，不是飞奔...全文

老人言：“夫妻不到离婚，你看不到本性，兄弟不碰钱财，你看不到嘴脸，朋友不碰利益，你看不到内心，自己不到陌路，你看不到亲情，言尽于此。” ​​​

当你购买一件物品后，你就想购买与之相配的其他东西。你买了一个鸟笼之后，迟早你都会买一只鸟放进鸟笼去养。这就是鸟笼效应。比如你买了一套衣服，你就会想买一双...全文

哪个父母没有在某些时候威胁过他们的孩子？如果他们顶嘴，我们就不让他们看电视。如果他们翻白眼，我们就不让他们玩。如果他们考不好，我们就不带他们去迪士尼乐园...全文

坚定的相信和支持自己不是一件容易的事情，确是一件非常值得的事情。

生活嘛 无非是笑笑别人 再让别人笑笑 似听非听 似懂非懂 没必要羡慕别人 你脚下的泥土 历经风雨 也能繁花似锦

退行：当成年人的身体里，住进一个需要安慰的孩子 退行，是指一个人在遇到挫折或压力时，从已经达到的较高级心理发展阶段，退回到某个较低级的心理发展阶段，去...全文

当面一套背后一套的人。人前跟你称兄道弟，转脸就把你的话当笑话讲给别人听。你掏心掏肺，他当谈资，你毫无保留，他转头就卖。这种人没有真心，只有利益，你对他再...全文

当你学会了不求回报地去爱一个人时，你其实是在锻炼自己“爱”的肌肉。 在这个过程中： 你学会了如何去关心另一个人； 你感受到了内心的柔软和充盈； 你体会到...全文

那些突然涌上来的瞬间，没有预兆，只是一句话、一个眼神、一种语气，就把你拽回很久以前。 你明明已经长大了，却还是会在某个时刻，突然变得小心翼翼、不敢反...全文

20岁要三思而后行， 40岁两思后即可行， 60岁一思而后行， 70岁随心所欲不逾矩， 80岁，风烛残年， 秋后的蚂蚱，还想啥呢， 赶紧行动吧， 再不行...全文