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过了冬至,每天的阳光都会多那么一丢丢,就好像是太阳在和我
马晓红
过了冬至,每天的阳光都会多那么一丢丢,就好像是太阳在和我们玩捉迷藏,慢慢地、慢慢地往回跑。愿你可以感受到更多温暖更多幸福。
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刘希升
焦点金句37: 生活中要给自己留白,不要让自己时间排的太满。 没有时间思考,没有时间发呆,没有时间做自己喜欢做的事,没有时间休息。 那是不行的,那样的话,我们反而没有办法把事情做好,也没有办法更好的成长,所以留白很重要。
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“自己怎么才可以改变?” 你终究会发现,原来所谓的自我,是慢慢形成的。既然是慢慢形成的,那就可以慢慢被改变了。心灵的事,的确急不来,只能慢慢来……
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今日荐读:“你需要变成自己希望的样子,这个世界才能变成你希望的样子。我们之所以有喜怒哀乐,其实都是因为看问题的角度不同。与其满腹牢骚,不如反躬自问,改变自己。若能将满腔怨气化作一股不服输的底气,破除思维定势,才能逐渐走向强大。”……
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动荡的心 就会投射出动荡的关系和环境 安守的心 就会显化出安稳的关系和环境 专注静心 断舍燥念、余物,与滋养和合 在心起点 静心创造健康、美与爱的能量场
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勇敢就是接受已发生在你身上的事, 把它尽力做到最好。
赵莎莎
中国有一个很古老的成语,叫作心猿意马,说的是什么呢?说的就是《西游记》里那支队伍,唐僧就是我们自己,他骑的那个白龙马是什么?就是意马,你常常控制不住的念头。本来在这里好好地跟你们讲书,我的脑子突然之间蹦过去,说我好像有个巧克力被谁偷吃了,这就是意马。 孙悟空是谁呢?就是心猿,你心里面难以驯服的野性。那猪八戒是什么呢?就是你的贪嗔痴,他又贪财,又好色,又爱占小便宜,又懒惰,你敢说你身上没有吗?总之我有。那沙和尚呢?他是特别愚笨的,但很勤奋,他始终智商不高,情商也不高,任劳任怨,存在感不强,你身上也会有这一面。 所以《西游记》里那一支队伍,其实是一个人身上不同的侧面。当我们认清楚了这些,学会了辨别,我们才知道在什么时候用自己生命中的哪个部分去对应,你才能够做到让自己比较舒服和自由。否则的话本来已经很烦躁了,你还放出一个孙猴子,那这件事不是烈火烹油吗?房子都烧起来了。本来这件事很烦躁,你就得把心里的唐僧放出去,念念紧箍咒,这样整个人就安静了。这就是当你在被情绪冲昏头脑的时候,需要有理智来控制,那做到这些需要什么呢?还是断舍离。
你来说说自己想法吧