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感觉自己很心烦，怎么办

匿名

感觉自己很心烦，怎么办

8温暖

17回答

王瑶琪

温暖了

评论

2年前

有时候心情不好，更不容易顺利，这会形成非良性循环~

2年前

先理顺好情绪再做事

2年前

会感觉到无力或无能吗

2年前

踢猫效应，遇到这样的时候，静下心来，少做多看，心情平静下来了再去做事。

2年前

试着能不能从这事情中走出来，去做自己喜欢的事！

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相关回答

用户9099822776

大胆的投，多投，我只想找到一份工作一直做下去

心

女儿上四年级，今天晚上老师让默写十个单词，这十个单词基本上都是学过的，老师先发视频，把这些单词讲解了一遍，他不认真听，让默写的时候他就偷偷的抄了四个，然后准备开始默写，被我发现了。我特别生气，觉得他对自不负责任，拿学习来欺骗我，我觉得他就是一个傻瓜。我开始数落他，越数落我越生气，我想到了他的种种不是。最近我常常会体会到养孩子太痛苦了，我真的想放手不管，但是我又做不到，我又特别想做一个好妈妈，我知道要和孩子要先搞好关系，关系好了后边的事情就迎刃而解了，但是太难了，我做不到该怎么办呢？希望各位咨询师能够给我支支招，让我怎么能够放过孩子，也放过我自己。

胖胖

所有的问题。都只能这只是一个游戏来安慰

姝文

我自己来医院，调整用药，我真厉害啊~ 以后到哪都要放轻松，又没有人会吃了你，大部分还是好人多… 我去的地方和周围的人，基本也没有危险人物和坏人，放轻松⋯ 我都40多了，今年马上41了，早就不是当年那个无助的小孩了，小受精卵、小胎儿、小婴儿、小儿童、小少年、小青年了，我早已经成人了，可以工作赚钱养活自己，已经结婚成家，老公赚钱也可以养我和孩子，已经是一个12岁和2个多月宝宝的妈妈了，我不仅可以保护他们，更可以保护自己了⋯ 不用再害怕，再恐惧，我想象的害怕的恐怖的事情都不会发生，那只是我大脑的幻想，我只是一个普通的本分的老实人，会一直平平安安，健健康康，本本份份地过好这一生的，我的亲人、家人也都会一直平平安安的，健健康康的，本本份份地过好这一生的⋯

AVEnie

yangbb5

在吗，老公要创业，我害怕他成功了，我还是原地没进步，老公很会跟人聊天沟通，我却内向极了，不会说话沟通，害怕恨不上脚步，老师能帮帮帮我

你来说说自己想法吧