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感觉自己很心烦，怎么办

匿名

感觉自己很心烦，怎么办

8温暖

17回答

王瑶琪

温暖了

评论

1年前

有时候心情不好，更不容易顺利，这会形成非良性循环~

1年前

先理顺好情绪再做事

1年前

会感觉到无力或无能吗

1年前

踢猫效应，遇到这样的时候，静下心来，少做多看，心情平静下来了再去做事。

1年前

试着能不能从这事情中走出来，去做自己喜欢的事！

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