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出自《孟子・离娄上》,此处“好”读四音,意思是人与人相处

张洪霞
出自《孟子・离娄上》,此处“好”读四音,意思是人与人相处中的忌讳是,喜欢对别人说教。“好为人师”的人,让人不舒服的地方往往在于习惯于将自己的看法观点强加于人,喜欢教育别人,指导别人,某种程度上,以师者自居,隐含了“我比你强”的意味,这样的高低位置,本身就是对别人的不尊重。“好为人师”可能是人的一种本性,每个人都愿意在他人面前表现自己的了不起,比别人强大,满足自己的虚荣心和价值感。但同时也会让自己不能设身处地的感受他人,理解他人,固执于自己的一念之间,失去吸收他人经验总结、事事达炼的机会。没有人喜欢被人说教,当感觉到来自外界的说教的时候,本能会产生压迫情绪,进而引发远离的行为驱力,对人际关系有破坏影响。因此,抛却“好为人师”情结,秉承“同行皆我师”的信念,是与人相处“真诚向善、亲和良恭”之道!

2温暖
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李有军
温暖了
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郭红玲
心理学家埃利斯把脆弱称之为“不能忍耐症”,即脆弱意味着一个人挫折耐受力低下。 这并不是错误,没有人生来就有很强的耐受力,关键是了解耐受力低下背后的思维模式是什么。 一般来说,有这三种思维模式的人,会更容易感到脆弱。 a.应该思维 认为事情“本就应该”如何,“不应该”出现其它的情况。 比如生活本应是轻松自在的;付出努力完成的事应该完美无缺;人人都应该对别人怀有善意;谈恋爱后应该和所有异性保持距离;结了婚应该生孩子等等。 但事实上,生活总是与困难挫折相伴;再尽心尽力也不可能把所有事情都做得完美;并非所有人都以善良为第一准则;恋爱与结婚后的生活方式,是两个人共同商定的。 如果我们坚持“应该思维”,不根据实际场合情况来调整自己的想法,就很容易处处碰壁,产生挫败感。 b.绝对化思维 认为事情要么是好的,要么就是坏的;要么是对的,要么就是错的。 比如我如果没有做到最好,那我就是最差的;我如果没有错,错的一定是对方;一个人做了好事,就是绝对的好人;一个人做了坏事,就会被盖章成坏人。 在这种绝对化、非黑即白的思维下,我们往往会处在极端的情绪中,要么是极端的亢奋、认同,要么是极端的挫败,这种挫败常常发生,就会让人更容易脆弱。 c.灾难化思维 一旦有不好的事情发生,就认为结果是无可救药的。 夸大是我们思维的一个特点,当我们高兴的时候,看到所有的东西都会很开心;当我们伤心难过时,周围的一切都会变得很伤感。 这种夸大的特点就导致了当一件不好的事情发生时,我们会把它想象得更糟糕。但是,不管这种感受有多真切,我们都要提醒自己,这只是一种夸大的假象。 我们所担心的事情,绝大多数情况下不会发生。 所以,当有一天遇到的事情让你感到很脆弱,很无助的时候,不妨问一问自己,为什么会感到脆弱?我是用什么样的思维模式来看待当前发生的事情的? 不同的思考模式造就了在同样面对挫折的时候,我们是更脆弱还是更坚强,是容易崩溃,还是能激发自己的潜能,让自己变得更好。

刘现乐
王倩倩
你来说说自己想法吧