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父母处理情绪的方式,会直接影响到孩子的感受。 父母拥有
那晓旭
父母处理情绪的方式,会直接影响到孩子的感受。 父母拥有较高的情绪价值,就不容易对孩子没有耐心,或无故迁怒孩子,逐渐地,孩子便能感受到爱和幸福的托举。
1温暖
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顾丰玲
温暖了
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王倩倩
什么都想要,是一种认知低下。女到中年,最该看透的世间真相是,除了你自己,没什么真正属于你。不要什么都想抓住,不要什么都想做好。该放的放,该忘的忘,人生百年,不过教人如何取舍,无病无痛,知足常乐。 心无贪念,便有馈赠;满心期待,必有所失。女人最忌一个贪字,人一贪,面相就丑,操劳的满脸皱纹,忙碌的整天腰疼,想要家庭和睦,想要孩子出息,想要自己有财,既要、又要、还要,要得太多,就不快乐。人无所求,才会满载而归。 女到中年,要想活得好,就要不贪多,不求全。人生自古最忌满,半贫半富半自安。人的精力有限,要懂抓大放小,要明白什么必须做,什么完全没必要。有生之年,要活得简单,活得灿烂,要敢舍敢得,要有风无风皆自由。
郭佳丽
以前, 我们老想着找一个人依赖 找一个人给自己爱 可是我们没想过 世界上的其他每一个人也都是缺爱的 他们在等着别人给到他们爱 在要求和暴力别人来满足自己 所以,当你能给自己给自己爱 你也就能给别人爱 你会遇到能给出你爱的另一半 爱情,是两个人格独立内心成熟的成年人之间的游戏
王倩倩
学会用全新安静的自己,去诠释你经历的一切
郭立艳
给内心小孩找个家系列 接续(3) 阴影小孩包括消极的心理和由此产生出来的负面感受,例如害怕、悲伤、无助或者愤怒。另外这也是会导致我们产生所谓的自我保护策略。保护策略简而言之是一种应付这些感受,降低我们存在感的机制。典型的保护策略有回避,追求和睦、追求完美攻击或者追求权利和控制欲等。 阴影小孩代表我们自我价值受到伤害的那一部分。即感知脆弱的那一部分。相反,阳光小孩代表我们受到的积极影响和所所有让孩子感到快乐的正面力量、自发性、冒险精神、好奇、忘我、活力、行动性和生活乐趣。也就是说,阳光小孩代表我们自我价值感尚未受损的部分。 即使是童年承受过剧烈伤痛的人,也肯定拥有一部分健全的性格。对于生活的某些场景,我们也会给予适当的反应。他们也拥有快乐、好奇和调皮的阳光小孩时刻。不过对于那些童年受到压抑的人来说。阳光小孩出场的频率十分有限。因此,鼓励阳光小孩,安慰阴影小孩,让他能够平静下来并感受到重视。这样一来,阳光小孩儿才能有足够的成长空间。 有一点需要说明,阴影小孩是我们内心产生问题的那部分心灵。一开始,他停留在潜意识层面没有任何表现。 摘自《给内心小孩这个家》
洪君玉
每个灵魂都是孤独的,孤零零地来到世间,孤零零地面对短暂而又漫长的人生,最终孤零零地离世。如果说有个人,能够陪你走一段, 扶你一把,那一定是你生命中的贵人。这个贵人有可能是你的伴侣,有可能是你的孩子,有可能是你可遇不可求的灵魂伴侣。 如果遇不到怎么办? 给自己找个心理咨询师,让TA陪你走一段人生路,把你的心事、 烦恼和TA聊聊,你会在孤独的人生中, 感觉没有那么孤单寂寞。
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“恋爱,其主要意义不是让我们找到一个能黏一辈子的伴侣,而是让我们真正明白自己是一个独立的人,伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且,我们还深深地懂得,这两个相互独立的人,又能无比亲密地相处。”
你来说说自己想法吧