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自我成长的程度除了知识内容和个人差异 最考验的是坚定和坚
徐恒
自我成长的程度除了知识内容和个人差异 最考验的是坚定和坚持的部分 如果无法相信已选择的 就会不停的四处寻觅在一处定下 如果无法坚持去习练和实践 就会三天打鱼两天晒网减慢进度 哪一种都无法起到实质作用 反而会在无形中产生更多消耗
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个人成长
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冯二玲
别人如何对你,那是他的因果 ; 你如何对待别人,那是你的因果。 但行好事,莫问前程。 人要长大,就要去拥抱各种变化 ; 时光,跌跌撞撞 ; 季节,来来回回。 活在自己的热爱里,才叫活着。 无常,即恒常。 接受命运的挑战和各种安排,无关好坏,无关对错,无关分别,无关评判,超越二元对立,活在一体关系里,一切如其所是。
卿钰美
今天真的很神奇,我的来访者们都不约而同询问着关于“害怕”“担心”的问题。 有父母担心孩子游戏成瘾,有丈夫担心自己的赚钱能力不够,有高三的孩子害怕无法和女朋友考上同一所大学…. “现实一定会朝着预设的恐惧走去吗?” 大家的回答都是“不一定,但是….” 是的,大家的重点都在那个“但是”上。 为什么,糟糕的结局一定会比美好的结局更扰乱我们的心思呢? 就好像,糟糕的情绪会让我们花费更多心思去“处理”,去“压下去”。 但是呀,喜怒哀惧是我们与生俱来的情绪和武器。 我们不会费尽心思让自己“别开心”,那可不可以也允许自己害怕一会儿、悲伤一会儿呢? 事情来了就让它来,情绪来了也让它呆一会儿吧,拥抱它,也是在拥抱自己。
何萍
张明翠
心理学上认为,人在关系中,有两种恐惧,一种是被抛弃的恐惧,另一种是被吞没的恐惧。
葛欣
透过专注产生的觉察,有特定目的在当下,并且不带评价的如其所是的看待事物。
王倩倩
《黄帝内经》言:“六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧”。人是要服老的,老了就没劲,就会想躺,就需要养。不要把全部期望都放在儿女身上,不要等到躺在病床上,才懂最该为养老做准备的人,是自己。 人不到60岁,不要轻易散了心中那口“为自己好”的气,要去攒:攒心气,坦然面对,老了大概率会“自己管自己”的现实;攒财气,至少不让自己手心朝上,生个病,还要看人脸色;攒血气,把身体调养好,人的晚年,越健康,就越体面。 在还有力气的年纪,我们要慢慢通透一件事:自己好,才是真的好,唯有自己,能对自己终生负责。连滚带爬了半辈子,脑子醒一醒,多挣钱,少管闲事,烦透了,出去跑两圈,一个人,一条路,从容老去,坦然赴死。
你来说说自己想法吧