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好羡慕敢语音说话的人,我不敢语音说话。我越不说越不会说。
匿名
好羡慕敢语音说话的人,我不敢语音说话。我越不说越不会说。我不知道该说什么话题。我张不开嘴。 我怎么才能敢语音说话,我平时该怎么练习。你就是害怕,我也不知道为什么。我不敢按住语音说话。我说话费劲。我老不说话,都不会说话了。
6温暖
14回答
张世妹
温暖了
评论
咨询师
郭乔蓉
2年前
说了,会发生什么事呢~
咨询师
胡周琴
2年前
不敢做或者不愿意做的事,就是成长的方向。
咨询师
赵莎莎
2年前
那就录音自己慢慢说
咨询师
史胜果
2年前
首先你需要知道你害怕的是什么,举个例子,不敢语音说话,如果语音说话了会发生什么?会害怕自己语无伦次?会被人发现自己的浅薄?会被人发现自己不自信?害怕自己语音表现的不好?还是说自己表现不好,就会被别人抛弃?我只是举个例子不代表我上边说的是你的情况,总之,一定有一个你害怕的原因在,所以不敢语音说话,不是你的问题,是你面对无法接受的事情所形成的解决办法。再举个例子,我抽烟是因为无聊,那么我想戒烟就必须找一个除抽烟以外其他面对无聊的办法,再回过头才能说戒烟的事。所有问题的背后都有一个为什么,不断的去问为什么,直到那个问题是可以解决的为止。
咨询师
张慧哲
2年前
因为过往的事件郁结了你的情感,我们慢慢打开就好了
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清零
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我想问下看什么心理书好
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