情说App
与你相伴成长
打开APP

最近两周很消极,觉得工作和感情都没有希望,不想去克服只想

匿名
最近两周很消极,觉得工作和感情都没有希望,不想去克服只想摆烂。只能自己熬吗

7温暖
24回答
蔡善根
温暖了
评论
有时候不想和摆烂也是为了积攒更多地力量,摆烂也说明我们现在还没有足够力量解决或不知如何是好,当你想要从这种状态出来了,我们可以聊聊

不一定只是自己熬啊,可以看看自己身边还有哪些可以用的资源。比如专业的咨询师的帮助也是很好的疏导渠道。

身体和精神都感到疲惫的时候,可以暂时躺平,但是咱们不摆烂,先休息休息,调整好了再去面对。如果一个人承受不来,咨询师会陪伴你度过这个阶段。

好好体验当下的感受,接纳此时自己的一切。

这个阶段放空自己多去做放松的事

展开更多评论
相关回答
单身的苦
每个人都有自己的感情世界,有时候会遇到让自己喜欢上的人,但是感情就像一面双刃剑,它可以让我们感到如沐春风,也可以让我们买一份受伤,伤口愈合的时间往往比爱情的开始时间更长。 有的时候,感情的纠葛让我们感到心累,让我们感到很疲惫。我们会在心里面问自己几个问题,这段感情还有没有继续下去的必要?还有没有得到对方的爱护和回应?还有没有信任和尊重?还有没有彼此依赖和默契?如果以上的问题都得到了自己的否定答案,那么不如就尽早放手。 有人说,放手不一定是失败,有时候放手是一种勇气,是让自己幸福的一种选择。很多人在感情中都会经历过痛苦,但是我们不能因为爱而去失去了自我,不能让自己沉迷于感情中而忘了原本的生活。如果我们让自己陷入深度的情感,那么当真正的分手来临的时候我们会更加的痛苦。 所以,当我们感到心累的时候,就不要怕放手,其实放手也是一种选择,是告诉自己不适合,给自己一个属于自己的新的开始。放手之后,我们还是可以继续追求属于自己的幸福,或许在这样的过程中我们会找到一个更适合的人。 最后想说,感情累了,就放手吧,让自己得到心灵的宽慰。放手之后,虽然会有一点难过,但是我们可以重新找回自己,找寻自己的生活,多关注一下自己的内心,对自己好一点,就一定能过上幸福快乐的生活。

遇见想要的自己
今天的夜是一个漫漫长夜

你来说说自己想法吧