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从小我比较难控制自己的情绪尤其是在和我母亲住在一起时

匿名

从小我比较难控制自己的情绪尤其是在和我母亲住在一起时母亲情绪经常不稳定喜欢把我当出气筒而我会反抗妹妹却忍着所以我越来越暴脾气妹妹越来越忍耐长大后情况更严重了我和母亲情绪上的吵架简直就像炸药我无法自控一点就燃母亲这么多年喜欢刺激我尤其在我情绪失控的时候会故意煽风点火她的眼睛里是深深的深深的怨毒没错眼睛里是非常深的怨恨和狠毒然后她不解决问题只有发泄和辱骂很糟糕吧离开她反而好了

6温暖

11回答

蔡善根

温暖了

评论

2年前

控制不住情绪，源于压抑太久了。

2年前

邪恶的龙又出来了吗？

2年前

累积的情绪太多时，就会一触而发。找个咨询师帮助处理吧！

匿名

2年前

那太多了

2年前

控制不住情绪，是内心中长久的积压了。看起来是一件小事而发火，实际上是勾起了内心深处的很多积压。想要处理这情绪，就必须从曾经的积压开始处理，这些情绪不处理的话，会持续影响到未来的生活，类似的“小事”还会触发很大的情绪。

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相关回答

joan_law

生长在没有忠诚二字的家庭从小看惯了外表光鲜，家里一幕幕的小三小四之争。从那时候起，我就知道男人靠不住。后来我的初恋，也背地里有个女朋友长达一年。那年我刚好18岁，从那以后，我不再信任男人。今年我30，自己安家，创业，没考虑结婚。有着出国边工作边读书的打算，也许这种不安的成长经历，给了我一种需要独立的信念。现在想想，也未必不好。

Npc

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做了全职妈妈3年了，现在上班已经快3个月了！做了导购，以前一直做文职！我发现我不知道怎么跟客人沟通，看着同事开了一张又一张的单，又羡慕又自卑！羡慕为什么他们那么厉害，自卑自己做不到，心里知道，但是就是不知道怎么跟客人沟通，不敢讲！不知道怎么讲，多次怀疑自己不适合做这个！也不知道怎么坚持！

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活着没有意思，人就不能死了吗

姝文

跟家里阿姨还没提要求，就害怕她会不会离职了⋯ 这几天收拾家里，发现阿姨卫生间的小东西都没有擦拭，放在台面上的化妆品瓶瓶罐罐甚至几个月都没有擦拭，收拾的时候看着到处黏黏腻腻的，很不爽. 就根着跟阿姨说一下⋯ 但是，我口头表达能力有限，我主要是不太敢给人提要求，批评人，觉得阿姨平时已经挺辛苦的，尽心尽责的，就不太好意思提要求，简单表达了一下，也不知道阿姨接受了多少，阿姨口头表达能力更差，不太擅长说话• 最近也发现，要出门，鞋子发现没擦，我就很不高兴，之前跟阿姨说了两次，最近还没擦，我真的很不高兴，还是耐着性子再说了一遍，阿姨这个人性子也挺好的，平时说什么也都听着去做的⋯.不知道鞋子怎么一再忘记擦… 我跟阿姨说，你经常看看工作笔记，这个是前一个阿姨留意下来的，每天做什么，一周做什么，一个月做什么⋯.不知道她看了没有⋯也没有给我回馈. 平时我也不怎么管阿姨干活的，都是让她自由发挥，看她也勤勤恳恳的，没闲着，人也比较老实⋯ 今天我就想把工作笔记找出来，让她一项项对照自己看看哪些地方做了，哪些地方没有做⋯ 我跟她要工作笔记的时候，语气就不自然了，因为要检查她工作，给她找茬，我自己就首先不自在了，但是也有不高兴的部分，毕竟她鞋子不擦、化妆品不擦，影响我的事情，影响我使用的心情⋯ 感觉她回答的时候，语气也不自然，不知道是真的，还是我的偏见⋯ 其实阿姨是住家阿姨，在我家做了一年多了，一个月工资也不低的，9000元，每天从6点半起床，差不多到晚上，吃过晚饭收拾好，7点半就下班了，中午休息一个小时，差不多工作12个小时⋯ 每周休息一天⋯ 每天就是打扫卫生，擦桌子洗地、收拾床铺、洗衣服烫衣服挂衣服、擦鞋子，一日三餐，收拾鸟、猫的卫生，就是这些日常..还有一些比如收拾擦拭冰箱柜子，都是一周或者一个月几次的这种⋯工作笔记上都写的很清楚了… 所以，我现在还没有跟她谈，让她检查一下自己的工作，自己内心就升起了恐惧，怕她万一觉得我要求太多辞职了怎么办？就很恐惧⋯• 平时，我也害怕跟人起冲突，觉得起一次冲突关系就会断掉⋯.好像关系很不稳固，很不牢靠⋯ 我平时也不太能允许不和谐的环境和关系，不和谐就很不舒服，就想关系和谐一些，大家都友好相处… 我不知道是怎么回事，想改变，不知道怎么改变⋯

多云转晴

休息了还是累。对自己充满失望。

你来说说自己想法吧