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感觉自己跟一个帮助过我的贵人，情感共生，也是女性，她经常

匿名

感觉自己跟一个帮助过我的贵人，情感共生，也是女性，她经常打电话给我，她今天有一件大事，我跟着焦虑到现在。。头昏昏沉沉。。。

9温暖

13回答

蔡善根

温暖了

评论

1个月前

任何关系都需要建立边界

1个月前

可以共情，但不能共生！

1

1个月前

即使帮过你，你们之间也需要边界，或许你可以想想是什么让你陷入共生之中的呢？共生给你带来一定麻烦的同时给了你哪些好处呢？

1个月前

想要短时间松弛的话，可以试试做做冥想，听听颂钵，也可和咨询师聊聊等

1个月前

情感共生是你慢慢意识到了吗？那面对这样的共生，里面让你享受的是？里面有你想要调整的部分吗？或者调整到一个什么状态？

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