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不要纠结过去了,放下吧。生活还有很多事去忙。
熊二
不要纠结过去了,放下吧。生活还有很多事去忙。
7温暖
5回答
张祯慧
温暖了
评论
咨询师
昝宇虹
1年前
是啊,对自己好点,让自己轻松点,轻装简行
咨询师
薛玉琼
1年前
对于过去接纳,对于现在珍惜,对于未来相信。
咨询师
李颖梅
1年前
当我们对自己说不要做什么的时候,大多是在勉强自己,其实内心是放不下的,如果真是这样,可以告诉自己:我暂时放不下,做不到
咨询师
史冬英
1年前
想放下,就一定能放下的。 你为了放下做了什么尝试呢?
相关回答
一一
把人生目标定得太高了,现在降不下来怎么办
是Daren啊
什么都不想干,什么都不想面对,对于正常人来说很平常的事情,我也无法面对。
小蟹
看着母亲控制不住自己情绪,根本不能称之为成年人的举动,我会觉得绝望,我会想死
索菲娅
快乐的元宵节,
感谢
念念不忘
调节自己的心态,为什么道理都懂,却做不到?
爱思考的小萝卜丁
导致内耗的六种思维 1.灾难性思维:发生很平常的事,却想成灾难性的后果 2.比较性思维:把自己的价值建立在与他人的比较之上 3.凹凸镜思维:用放大的镜头看自己的缺点,用缩小的镜头看自己的优点 4.靶子性思维:盲目的把一切错误归结到自己身上5.反刍性思维:反复咀嚼自己心里的烦恼 6.设限性思维:做事反复思考,不敢行动
你来说说自己想法吧