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每次喜欢一个人时候，他突然不回我信息。我就一直等他信息等
匿名
每次喜欢一个人时候，他突然不回我信息。我就一直等他信息等到睡觉12点。后面一晚上睡不着都要起来看看手机有没回我，好不会爱自己，我怎么改掉
5温暖
9回答
朱艳秋
温暖了
评论
匿名
1年前
老师，怎么自我提升内在力量
咨询师
于波
1年前
69"
咨询师
尤四海
1年前
你好，这种情况下就减少或不使用留言的方式进行交流，避免进行被动等待模式。
咨询师
史冬英
1年前
你太需要确认是否被爱，对方不回消息就让你自我怀疑，是否你又要被抛弃了，这需要你提升自我的内在力量，增强自我认同和安全感。
咨询师
王闪
1年前
意识到要好好爱自己这一点很好，爱人先自爱，把关注点从他人是否回消息，喜不喜欢自己转移到你自己想要啥，转移到自己的需求上面来，聚焦自己的需要和目标
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