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老师们好，我有这么一些心理问题，喜欢乱花钱，把持不住自

A

老师们好，我有这么一些心理问题，喜欢乱花钱，把持不住自己，无法储蓄，性格上比较极端，胆小但暴躁，我尝试用极端的方式锻炼自己，比如借高利贷，暗示自己胆子大，因为以前的一些问题都是因为紧张占了一大部分，所以我试着用这种方法来开启自己的意识，我想询问两个问题，乱花钱和所谓开启意识错在哪些思维上？

13温暖

17回答

田爽

温暖了

评论

4年前

了解自己，懂得自己，从内在上改变。

4年前

理解你想调整自己的意愿，不过这是两套系统，不能混用。这就好比是电子锁坏了打不开，想用钥匙插孔打开一般，可电子锁没有钥匙孔，如何能打开呢？详情私聊

4年前

所有行为都有意义，看起来有问题的行为，最终也是为了保护自己不受更大的伤害或痛苦。所以，揪着具体事情是不能解决问题的，你需要去探索这些行为后面的动机。

4年前

你好，从心理上来看你的做法：乱花钱，是行为异常。用借贷来控制乱花钱是认知异常。胆子小是意志异常。紧张焦虑是情绪异常。

1

4年前

1.想想乱花钱，钱都花在了哪里？是在满足你的什么心理需求呢。2、要明确，借高利贷不是锻炼你的胆量，而是要把自己推向危险的边缘。3、开启自己的心理觉知意识，是试着去觉察到自己以何方式做正确的事情。

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相关回答

豌豆

朋友来这个城市找工作，在我这先落脚两天，我希望让她感受到温暖，但我已经给了好多了，把我舒适的床铺都给她了，自己铺床凑合睡，昨天请她吃了比较贵的，我平时都不会吃的饭。刚才她问我今天晚上回去一起吃饭吗？但我想下了班在单位学习，这个时候我感觉她可能会对我有意见，因为我没有陪她吃饭，而是在下了班在单位学习不回去，也没有约她一起去图书馆学习。不想让她觉得我对她有意见。但我首先要照顾好自己，让我自己感觉到充实快乐！我不想和她一起去图书馆了，是因为办公室一个人学习我更舒适。两个人唧唧咋咋、这吧那吧，会累！和我对象的相处也是这样。我第一反应是我这么做别人会不会舒服，别人会不会对我有意见。我不确信我对象或者我朋友是喜欢我、认可我的，我不确定他们不舒服会说出来，会照顾好自己。我需要照顾他们，体量他们。所以我为什么一直想念A，是因为我确定的知道他喜欢我，并且不会因为我说了什么、做了什么而改变这一点，所以我敢表达自己的喜怒哀乐、欲望、缺点弱点。那么我不确定是不是喜欢我的人，我还要和他们交往吗？如果他们都不喜欢我，我为什么还要照顾他们？和确定、稳定喜欢我的人交往，朋友也是这样！不以牺牲自己、委屈自己的方式。

。

我是个很坏的人，我要赎罪是不是。

豌豆

几天没见了，他把答应要见我的事情忘了，能够说明不喜欢我吧？或者说明没有那么喜欢我！我想分手，离开，每次都是重复的分手了以后他找我我心软，复合，循环往复。三年的关系并没有向上走，没有丝毫可以结婚的力量！

叮当

和父母在一起，我永远也不会自立，我会有依靠。我会总是靠别人。我出去走，我靠别人。我买菜不敢自己出去买。我怕人群。我怕人。我不想当妈宝女。我想自立。我为什么会很喜欢一个人，是因为我喜欢他自立，他自己哪都敢去。而我哪都不敢去。为什么我的一辈子是这样。我只有离开父母，我才会自立，我的观点对吗。

老刘

特别恐高，坐飞机度日如年，每分每秒都不好过

xf

孩子肺炎住院后，我好累，不知道怎么对自己好一点。自己也是个人。怎么心疼一下自己？

你来说说自己想法吧