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学会停下来 与自己的心链接 与天地万物链接 看花开花落
郭佳丽
学会停下来 与自己的心链接 与天地万物链接 看花开花落 云卷云舒 勇敢的人 先享受世界
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个人成长
相关回答
王欣梅
所谓尊重,就是在任何时候, 都不要去觉得自己对另一个人拥有某种权力。 ——《半山文集》
张俊霞
心理治疗中讲:能够更好地承受世界的不确定性。世界不随我们的意志改变,我们要去接纳它与我们的想象的不同。
尤四海
生活不要安排得太满, 人生不要设计得太挤。 不管做人还是做事, 都学会给自己留点空间。 不冒进也不颓废, 不紧绷也不放纵, 给人生留点余地, 才能迎接更多出其不意的惊喜。
史冬英
第9天 道可道,非常道 心理学学到最后,其实它和哲学、宗教会有一种融合。 就像道家《道德经》所写:“道可道,非常道。”世界上没有绝对的、恒常的道,万物不是对立关系,而是共存、转化的关系。而我们很多人却执着于“应该”,也就把其他自认为“不应该”的东西对立了起来,着了相便难悟道,对立则内心处处受制。 所以心理学常说接纳,接纳的过程不就是承认万物共生、彼此依存和转化吗?甚至都无需改变,接纳即可新生。
陈芬辉
刚入驻情说平台,发现私聊的很多朋友都会问我这样一个问题:老师,你觉得我这样做对吗?或者说老师,你看,他这样子的行为是不对的吧? 恋爱和婚姻中到底谁对谁错?到底哪一种婚姻观才是对的?人们习惯于找一个标准的答案,渴望找到一个关于婚姻的权威说法。归根结底是因为人们太想得到有效的指导和帮助了!想知道事情的真相,想要像解数学题那样给出一个明确的答案。 在每个家庭中,夫妻的婚姻里常出现的情况也是:两人相争,到底谁对谁错?为了争对错,不惜伤害感情,遍体鳞伤,最后反倒输了所有。 静下心来想一下,婚姻难道只是对与错这么简单吗?真的是一个人可以伤害另外一个人吗?究竟是什么,让朝夕相处的夫妻二人在悲剧中越陷越深,越走越远? 作为局外人,本来没有资格评判别人的婚姻,可是这些婚姻案例成为社会新闻,越来越多的人被影响,越来越多的人的婚恋观被重塑。因为失败的婚姻案例,不再相信爱情和婚姻,反而害怕婚姻,甚至带着非常大的受害情绪维持婚姻,这些都显现出人们对婚姻观混乱甚至幼稚都认知。 各种各样的婚姻状态激发我们不断反思,他们真的是十恶不赦吗?当初结婚时他们真的做好准备了吗?结婚时不是嫁给了一个王子吗,怎么现在王子成了可恨的敌人了呢?我们也要扪心自问:结婚时准备到位了吗?真的做好思想和心理准备了吗?到底要做什么准备呢? 有人说:“我都准备好久了,只是在选择爱我的还是我爱的人之间纠结。”有人说:“我都准备好久了,物质生活绝对不会匮乏。”也有人说:“心理准备也早做好了,婚姻就是两个人合得来就过,合不来就撤,谁怕谁呀,缺了谁都能活!” 因对婚姻恐惧而变得小心翼翼,亦或带着防卫情绪进入婚姻,这样的准备和决定,真的适应于婚姻吗?
吴英梅
人们常说改变与成长。然而,无论是改变命运还是成长自我,都需要以「自知」为起点。不知道自己是怎样的人,不知道自己的优点和缺点是什么,改变与成长就会变得盲目。 「知」是光,能够照见世界。「知」是镜子,能够看清自己。最深度的自知,能够穿透思想与情绪,直达内心深处,看到一个人最初是为了什么而来到这个世界。这个最深处的“初心”即是人的基本心愿,随着自己的基本心愿生活,意义感自然会充满人生的每个细节,不论结果如何。
你来说说自己想法吧