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老婆说她公司的人很讨厌,比如我老婆穿裙子了,同事就说今天

笑回首
老婆说她公司的人很讨厌,比如我老婆穿裙子了,同事就说今天这么冷,你还穿短裙啊?我老婆就会有点阴阳怪气地回复她(她自己重复了那个语气,我自己觉得的),或者我老婆带饭了,别人也要多问一句之类的,我就说我老婆在阴阳怪气这方面不对的,是你的不对,想太多了,别人可能没有恶意,后面我老婆就说我不行,pua她,否定她,要控制她,以后都不跟我说这些之类的,请问我做的真的错了吗

13温暖
18回答
白雪峰
温暖了
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评论
1、此刻太太的需要:我的情绪需要被看到、被同理、被亲密的伙伴同仇敌忾,至于如何做不重要,不是此刻的我想要考虑的,其实待我平静下来,或许我也可以认真梳理事件的是非对错、复盘其中的曲折、反思矛盾解决方案,我不缺方法和自省,我说出来不是为了被教育,而是被拥抱那些脆弱的感受,感觉被支持。 2、此刻先生的需要:太太的情绪让我有压力,我需要尽快帮她看到事情的对错和应对方法,否则我也难以应对此刻你给我带来的焦虑,我不能对此无计可施。我对情绪处理或许并不擅长,但我的理智告诉我,我可以在其中找寻我认为的真相、事件后的处理办法,我似乎认为对错和处理事情本身,比处理情绪更直接和重要。 您看,两人不在“同频道”,自然不容易得到各自满意、舒适的结果。事实上,“先处理情绪、后解决问题”一直是不二法门,其先后顺序根据人类的脑部结构、情绪处理的大脑机制决定,并不以个人意志就能够跳过情绪、规避情绪的被看到——同理亦然,包括先生自己不易察觉的焦虑情绪。如果掌握一些与情绪相处的方法,或许能够更早、更快地将“情绪脑”状态恢复到“理智脑”主导的状态,这是努力的方向,而非无视或回避情绪的出现。 供参考

大概率是你老婆的问题,她有很多的防御,用担心别人对她有恶意,这样的她其实也很累。 所以你可能更需要做的是给她爱,引导而非指责,尊重感受而非讲道理,让她慢慢相信人的善意。

也许你老婆在用一种特殊的滤镜看人,觉得所有人都在pua她,否定她,要控制她,所以她对任何人,包括你,都是阴阳怪气的。

老婆需要是被倾听,而咱们之间给了个建议,她肯定不舒服的,她被同事那样问的时候什么感受呢?潜台词:你连冷暖都不知道,太臭美了吧

你太太和你聊这些,其实是想让你和她共同理解她的感受,她的体会。

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