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我社交有问题,没有朋友,我该怎么活,辛辛苦苦把孩子拉扯大

匿名
我社交有问题,没有朋友,我该怎么活,辛辛苦苦把孩子拉扯大了,不被需要,分开很干脆果断没有想我,老公就是一个鸡同鸭讲听不懂我不体谅我不关心我,只会教育我真心烦和累,活着毫无生趣还要被父母公婆老公逼生二胎,我该怎么爱自己?

12温暖
27回答
郎长玉
温暖了
评论
其实专业来说您的情况就是“自我从未建立”,这种情况在家长辈并不少见,甚至年轻人中仍然也有,以前的大环境下和现在对比对女性的要求是不同的,您一直有个身份是用来定义自己的,母亲或者谁的妻子,生活围绕着这个身份转,而不是你自己

我理解你此刻的疲惫与无助。尝试用积极的心态去看待问题,寻找解决之道,同时关注自己的需求和感受。也可以寻求专业的帮助。

感到因为自我认同不足,生活中遇到了很多障碍,被人不认可被人控制,连自己最亲的人都这样,是多么难受

你好!生二胎能说明你是被需要的吗?民法典了解一下,夫妻双方对于生育享有平等的权利,不能强迫

感觉到你的孤独、寂寞、懦弱、无助感,渴望爱、渴望温暖、渴望被理解和支持! 爸妈严重“重男轻女”,你从小缺爱、缺关注、缺认可,自我价值感低、自我认可度低。这种内在心理和特质,会让身边的人不重视你、忽略你、欺负你! 你现在迫切需要自我成长,在平台上找一位匹配的咨询师,给你爱、关注、支持、理解等,伴你成长、恢复你内在力量,再学会自爱、建构自信心!

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相关回答
小粉豬
清晨正念: 觉察到今天早上还是因为被同行攻击的事情产生了一些愤怒,有想要报复的想法,那个时候我就停下来了,跟自己说:生气是可以的,可是那些只是他们的做法,跟你这个人没有关系的,你一直都很好,宽恕是为了自己,给自己一个机会,让自己创造出来的囚牢当中走出去,还自己一个自由,也给别人一个机会,停止选择报复,你给出什么,就会收回来什麼过去的事情都已经过去了,放弃所有就是最好的选择,然后感觉自己的情绪慢慢平静下来,果断地把对方所有的东西都删掉,还自己一个清淨和喜悦今天早上还有因为我問一位商家有没有货品,很礼貌的回复对方不用了,结果换来一个滚字,而感到生气,忍不住留了言,跟自己说:你是可以生气的,他没礼貌是他的事情,跟你这个人没有关系的,不要把责任都往自己身上懒,你还是足够好的,你內心有足够的爱和温暖去融化愤怒,去融化不满,别人的事情不要都揽在自己的心里面你的内心不是垃圾桶,不要都装别人的垃圾,然后感觉自己的内心慢慢地平静下来了,感觉好多了最后也选择果断地把这个事情丢弃,放下 我选择爱和温暖,选择宽恕,即便我没办法一下子做得到,可是我愿意给自己一个机会,用爱化解仇恨,用爱融化愤怒,用爱去原谅身边发生的所有不如意的事情 我在学习爱自己,爱别人都好爱这个星球

牛牛
你来说说自己想法吧