我没有一天不恨我那个瘪三父亲，一点责任和担当都没有，自私

没查过，我父亲非常自恋自信，不会认为自己有病的，只会认为自己很完美

能感受到你对父亲的愤怒和失望，可是出生没有办法选择。如果不想陷入自怨自艾的情绪里，就要积极地重新审视自己所处的生活环境，树立自己的生活状态，进行认知重评。 进行认知重评，需要往积极的方向发展。虽然身处的环境很恶劣，但心中一定要有一部分是充满阳光的。接纳现有的一切。相信阳光总在风雨后。

你好！多么无奈有这么一个没责任没担当的父亲，恨的另一面是爱，孩子爱父母也是无形，多么渴望有个像样的父亲。

有个这样的父亲，确实让人很无奈、很悲哀！尝试专注于自己的兴趣爱好或者学业、事业，或许会好些！具体可以找个老师聊聊！！