情说App
与你相伴成长
打开APP
完蛋了,真完蛋了,平时上班都在摸鱼玩手机,今天一工作,我
时光轨車
完蛋了,真完蛋了,平时上班都在摸鱼玩手机,今天一工作,我居然哭了,真要命呀,我都27岁,怎么还这么幼稚,哭起来就停不下去。 我是个很肤浅的人,没有一点深度,干活也不专注,一点专注,脑子里就想起痛苦的事,痛觉的事又太多了,如果每件事都哭,能哭到猴年马月去。 完蛋了,眼睛哭得红彤彤的,脑袋也哭痛了,好担心下午上班同事会不会发现,我不想请假回家哭,我只想不哭了。 有没有有什么办法,让我不活在过去的痛苦中。
14温暖
28回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
马霞
1年前
不去想痛苦的事情。只想开心的事情。
咨询师
钱浩
1年前
若不能在该干活的时候,认认真真地干活,大概率也不能,在想哭的时候,痛痛快快地哭。
咨询师
孙浩英
1年前
哭是释放情绪很好的渠道呢,还有其他方式。也可尝试呼吸冥想放松自己,调整情绪,争取至下班再哭呢
咨询师
孔德雪
1年前
你好!有情绪释放是正常的,多大都可以哭,也许是压抑太久了,一瞬间就出来了。日后也可以选个安静的地方,让自己好好释放一下。
咨询师
薛梅
1年前
找个合适时间和地方,让自己哭个够。好好的和过往告个别。
展开更多评论
相关回答
笙亓
想要的东西很多时,自己就想卖一些闲置来弥补,但是不是让自己更加有动力,增加收入才是最健康的呢
笙亓
刚刚有个不太熟的阿姨,忽然找我聊天,问我一些问题,有点像被相亲的感觉,我感觉有点尴尬,后来就先走了。 自己很不适合这样的沟通方式,平常也是一个人多一些,一旦与人建立什么连接就让我感觉浑身不舒服,也不希望别人了解我太多,也不喜欢外界用现实的眼光衡量我,可能是现在对自己也不满意吧
浮生很苦
今天情绪终于发泄出来了
TRNA
两三年持续性的情绪低落,感觉都麻木了,偶尔一段时间会很积极地去生活工作,偶尔也会非常难受想要结束一切,但大多时候会陷入一个麻木且懒惰的状态里,每天只想躺着什么都不做,做什么都没有趣味,找不到人生意义,看不到未来,不高兴也不难过,感觉自己都感知不到自己的情绪。一直都感觉自己心里缺少了一股子劲,哪怕是积极的时候也觉得是在强撑,感觉看不到什么未来。
熊二
从此内心再无他
Jessie Hu
我想了解一下~
你来说说自己想法吧