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6月时我的咨询师结束硕士研究生学业后,跟我谈了她的职业规

匿名
6月时我的咨询师结束硕士研究生学业后,跟我谈了她的职业规划,她不想再像之前那样给我做没有明确的咨访设置和咨询目标的倾诉性质的咨询了,而是给我做正式的咨询,但是严格按照一周一次的咨询的费用不是我能承担得起的,因此她考虑结束这段咨询关系。因为她觉得目前这样只是倾诉对我的成长没有积极意义。7月先暂停咨询,在她问过督导后,8月会告诉我结果,但以她的督导的严格要求,肯定是要结束咨访关系的。昨夜,我梦到她提前给我发消息说确定要结束咨询关系,我被惊醒了。7月好漫长,日子好难熬啊,还有8天才到8月,这个月到现在我还没做过咨询和倾诉,我其实也很想证明我不需要咨询和倾诉,也能够把自己照顾好,但现在看来,我好像还做不到。我一定程度上是认同她的想法的,我也不想总是这样花钱倾诉、吐槽,对我的成长没有意义,我本来就打算当我可以独立面对生活之后,不再做心理咨询的,但我没想到她会这么快,这样对我来说,其实并不太能接受,也是很不公平的事情

11温暖
15回答
严松间
温暖了
评论
你可以把内心的感受跟咨询师表达出来

可以和你的咨询师讨论一下这个分离议题,也许她可以给你转介一个适合你的咨询师。

倾诉同样会让人成长,主要在于咨询师的引导以及来访者的需求和认可

咨询关系是一段比较特殊的关系,在这个关系中双方都会有一定的情感连接,会出现不舍。他很负责任,也很有责任心,想让你获得真正的成长,想做到“助人自助”,然而或许也是这份过强的责任心他也想结束“无意义”的咨询。但,根据马斯洛需求理论,当个体周围的环境满足了基本需求后,个体就会自发向着自我实现前进,基于此或许被倾听也是你的需求之一,需要倾听也不是可耻的,当你的被倾听需求得到满足后,相信你可以开始前进!

每次的咨询目标都是双方共同探讨下得出来,并且在当次需要确实达成的,这样的咨询才算成功,通过咨询,您心身得到了启发式的成长,在下次遇到相同问题时您能够自主解决,这就是咨询的意义哈! 而不是依附于某个咨询师,所以她觉得结束咨询关系,也是希望您得到成长

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你来说说自己想法吧