7月尝试了用app记录跟踪心情 但还是有时会忘了记录……

这个软件真是不错。

你好！当每个人的情绪实时展现在面前了，仿佛也是提示自己照顾好自己的心情。

这是什么app？这么高级

看到这样的记录，可以觉察一下内心的感受

记录心情是一件很有意义的事，点个赞哦！因为爱自己，才有余力爱别人。一个人最大的养生就是关爱自己的情绪。