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人与人之间只有保持适当的距离才能和谐相处下去。不要靠得太
于萍
人与人之间只有保持适当的距离才能和谐相处下去。不要靠得太近,走太近的人际关系都会是糟糕的!
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于萍
温暖了
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人际关系
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黑暗,虽然吞噬光明,但是也最接近黎明! ——听剧《衡冲直撞》 无数的人感觉自己被黑暗所吞噬,而每一个黎明总又如约而至,每一个白昼仍然看得更远。 相信有暗有明,有悲有喜,有苦有乐…… 新年期间,新的开始吧! 先停一停,再出发!
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如何“有效沟通”呢?
1.以对方为“焦点”,找出对方感兴趣的话题.
2.遇到冲突,坦诚讲感受,及时制止情绪引起的“恶性循环”.
3.避免“否定式”语句,用讨论代替否定.
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严格来说,当我们说“拒绝”别人的投射时,我们把投射当成了一种很可恶的心理操控。但事实上,投射是一种心理能力,是人最早期发展的一种“理解他人心理状态”的能力。 我们晒到了太阳,是因为我们感受到了光照在自己手臂的温度和亮度。 我们想要理解别人,也只能借着自身去猜测和感受,投射就是这么一个过程。 所以,不是所有的投射都要“拒绝掉”,但我们可以通过投射的心理过程更了解自身和他人的状态。
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