老是幻想会去和男朋友分手去害怕这个结果，为什么我会害怕呢

匿名

老是幻想会去和男朋友分手去害怕这个结果，为什么我会害怕呢？那我可以不去害怕吗？我可以去内心接受感情结束了我面对这种结束吗？为什么要想救命稻草一样抓住我那时候可以坦然接受呢为什么那么害怕一段感情的分离我为什么那么害怕分开？？？我真的是不舍得我男朋友吗？我为什么要去紧紧抓住对方呢每天聊天我都在希望对方哄我要对方感情上的安慰要是我和他聊天文字里面去掉这种要挟对方安抚我的语言会好些吗？

6温暖

14回答

黄伟

温暖了

咨询师

王浩

5年前

如何强大自己内心。我可以帮您

匿名

5年前

如何强大自己的内心呢？

咨询师

史冬英

5年前

看起来你也知道自己太过依赖了，那么你就要让自己强大起来，否则你会陷入一个恶性循环：害怕分离，就拼命要挟控制对方，对方越来越厌烦，最终分手，你更坚信果然是没有人会一直和你在一起的，你的安全感再一次削弱，越发害怕分离。

匿名

5年前

我刚刚感悟到，其实我要求他要改变的地方，根本没有改变，我说的很多话他也听不进去，我还考虑过写信。选择权在他那里他想看就看不想看我也没办法，想到这里，我又觉得我写信也是没用的我可以不用改变他我告诉他了他知道了。改不改变是他的事情我他可以选择我理想中的改变他可以不选择而我因为我爱他所以我留在他身边我不要求改变他我好像也可以爱他那个所谓的不完美的部分

咨询师

冯二玲

5年前

和自己内心的不安全感有关。

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蜂蜜

如何为他人提供情绪价值？有什么技巧吗

叮当

我应该怎么做，我只想做好自己的工作，我不想学坏。我为什么退不掉。我想退出这个工作，可是我退出来，我又觉得很可惜。我不退出来我每天都是在无效主持。来回内耗，反反复复，我真的很痛苦。我一天赚的钱很少。我最顾虑的是我不知道我放弃这个工作，我能做些什么工作。可以出去捡瓶子。我后面一直都没有人接档。我真的累了。今天我无效主持到13点多，本来我的档是中午10点到12点，她们一直在厅里玩游戏，就没有办法关厅。得等她们玩完游戏在关厅。我在群里说13点谁有空，可以帮接下空档。群里没有回答，之后群里有一个回答，但是她说话有点气人。她说需要我帮你主持吗。我在群里说需要，我不想和她犟。之后呢。她在群里说一会你扣排，我帮你主持。我在群里我说好的谢谢。之后呢。她和我说宝宝可以扣排了，我说不是我的档。我说完这句话，那边就不愿意了，我说的是实话，根本就不是我的档。其实我很羡慕那些干了一段就走的人。她们可以做到说走就走。她和我说好吧，之后她在排挡群艾特我说宝宝在这里扣排，我说这里没发排挡。我后面搁了5分钟，我说好的。我说完不是我的档，13点她来厅里了。我至从说完不是我的档，之后她和我说好吧，她又发消息说啊。既然我做的不开心，我就不想做了。语音厅就像娱乐圈一样。很复杂。我也不想和多个大哥暧昧。如果我以后有对象了，我不会去做这个工作的。因为男生都会介意每天和很多大哥聊天。他们说上背后怎么说我。她们背后说我什么我都不知道。我私信问她们，我说13点有空吗，一个回答我说没空。我一直都想有个工作，好不容易有个工作，我一直在傻傻的坚持。我觉得过年前说不做了，她们会不愿意。可是我不愿意谁管。同事不是朋友。我为什么想退，退不掉呢。我还是想靠自己的双手去赚钱。这个好像属于是捷径。但是也是一个工作。我到底应该怎么办。再之后我在厅里公屏上打字说这把游戏关了，我就先锁厅了。没有人回答我。都能看见。这就是所谓的同事。再之后，她们游戏终于打完了，我说我有事，我先锁厅了，我有事我先下了。有一个时间我有一个冲动，我想和别人说我退了，我先不做了，再这么长时间内耗下去我会崩溃的。到我快结束的点了。厅里进来人多了，我就会不好意思锁厅。我说完这不是我的档，之后她走了，13点之后没有人接档。最后我锁厅了。女生还可以做什么工作。过年前说不做了，就没有开厅接档。她们会生气，不会过个好年。过年后说不做了，其实我走了没有人在乎。

always

理论学多了，坏处就是什么都明白，可是知行无法合一。呛水后的日子，时好时坏。剧追完的那一刻，内心很空，想要有人陪，但谁都不想理，只想一个人待着。当下的糜烂是放弃了自我负责，渴望依赖又害怕依赖，我什么都明白。帮别人分析时冷静客观，用尽我的温柔去对待那个同样迷茫的人。工作时有用不完的力量，为自己学习时不断逃避。我累了，不想听到分析，不想面对。扭伤的脚还没好全，可是我好想去运动，马甲线都掉没了，只剩下一大块的腹肌。不知所云，难得糊涂罢了。