烦死，整天被人骚扰

觉察一下边界状态

更烦的是，面对骚扰你没有有效的方法应对和解决，相信你一定想了很多，并且有所尝试，被动的应对可以缓解一些情绪，但是常常治标不治本，了解这些骚扰发生的原因都有哪些？为什么会来？和自己有什么关系？这些似乎更重要

我可没讨好

你有明确拒绝吗？

一方面可能是骚扰你的人有问题。另一方面可能是你表现出一定的软弱和讨好，让对方觉得你好欺负。