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用什么心理流派或者策略更好呢

匿名
用什么心理流派或者策略更好呢

9温暖
19回答
梁静璋
温暖了
评论
各心理咨询学派对此有不同的理论,各有千秋。另外,来访者适应哪个学派也很重要。

原生家庭的创伤是深入潜意识的问题,是根源也是复杂的,没有说是那个流派最佳,现在的心理咨询方向是整个心理学咨询,适合自己的就是最好的,和咨询师匹配就是最好的

对于原生家庭创伤,心理动力流派可以探索创伤根源。认知行为疗法能改变负面思维和行为。情绪聚焦疗法处理创伤相关情绪也很好。还可以采用自我关怀策略,接纳自己、调整情绪。

哪个流派都可以,只要和咨询师匹配。

什么流派的不重要,先要看受创伤的人具体的期待是什么,需求是什么

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