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在其他软件看到的一段话,而我的内心世界也是这样。这是什么

匿名
在其他软件看到的一段话,而我的内心世界也是这样。这是什么原因,怎么解决? 在小区楼下坐了2个小时 我还是想不通 为什么我始终不快乐 在世界五百强企业工作 朝九晚五双休 同事相处融洽虽然单亲家庭 但今年妈妈也来到了身边照顾每天上下班能吃到热乎的便当除了近30岁还是没有遇到属于自己的爱情其它一切似乎都是挺好的了,到底为什么还是每天都掉眼泪,还是觉得很痛苦,还是觉得一无所有,还是一点安全感都没有,还是一点底气都没有,还是焦虑还是痛苦……是不是因为一路走来无人帮衬一路走来太过艰辛以至于已无法感知幸福?

16温暖
22回答
蔡善根
温暖了
评论
说不出的焦虑,需要更多时间去探讨。

不知你之前已经做了多少的努力,希望有咨询师能够真正的帮助到你,有一个接纳眼泪的地方,有一个内心流淌的空间,一起找到力量的源泉,陪伴你去创造期待的生活

你的泪每天都在流,你的痛比泪还要深,可能这样说,会让你心里很难承受,但这句话也许是符合你的心理感受的。 我们所看到的,每天做的事情,在头脑里思考,徘徊。 也许压在心底的暗流,不想让自己看到,甚至不想让自己体会到,但暗流在汹涌,在激起内心的涟漪, 眼泪也许是身体在向你诉说,可它的诉说却没有容纳的空间。

也许在追求成功幸福的路上,你把自己丢了,你需要把它找回来

首先,人总是想掉眼泪、觉得痛苦,有可能是大脑某些神经递质的产生和吸收失衡,也就是可能让人感觉开心的化学物质变少了。所以,你可以去精神科门诊,让医生鉴别一下是否需要吃药。药物会让自己身体物质层面恢复平均值。 其次,在恢复平均值之后或者同时,可以展开心理治疗或咨询,看看在心理层面是否有需要调整的地方。

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