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我心里大概已经知道怎么写 但是总因为各种各样的事影响心境
笙亓
我心里大概已经知道怎么写
但是总因为各种各样的事影响心境
可是生活始终有琐事的
写作也不一定要在完美的心态下
7温暖
13回答
刘新宇
温暖了
评论
咨询师
孙迎春
1年前
51"
咨询师
汤文强
1年前
感受也是一种逻辑，在抒发情绪的同时，也是在用因果来梳理自己的内在。
我们梳理自己的感受，从简单的点点滴滴开始，刚开始不需要写的完全符合自己的内心体会。内心体会，虽然是我们自己的，但他非常的抽象。反复的梳理，反复的觉察，我们可能每次都会有新的发现。给自己一段足够长的时间阶段，让自己慢慢来，坚持就会有效果
1
咨询师
于萍
1年前
写一点算一点
笙亓
1年前
写我的感受
咨询师
崔黎明
1年前
先能坐下来，静心专注…
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