崔黎明

国家二级心理咨询 | 河南 | 郑州
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3.0
婚恋情感
个人成长
情绪压力
前半生医治身体疾患,后半生关爱心灵成长。
持证
8
服务
26
咨询
23
小时
相册
方案
首次咨询
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
成长是一个人毕生的愿望
¥
96
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
疏通成长过程中沟壑
¥
102
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

31年医学从业经历,先后任中医院妇产科护士长、护理部主任等职务

 

【受训经历】

2013年参与学习林昆辉老师危机干预课程培训。

2013年参加赵一明老师的中国效能催眠整合技术专业培训课程之初级班课程学习。

2015年参加蔡晨瑞老师的心理绘画初级班学习。

2016年参加李俊杰老师个人成长小组成长两年。

2019-2020参与学习十大问话技术 以及严虎老师线上多维添加画系统知识培训。

2020年参加王淼老师的精神分析线上课程培训。

2020年参加祝卓宏心理危机干预系列课程培训。

2021年至今任郑州商学院大学生心理辅导员

 

【擅长问题】

大学生人际交往,压力管理,情绪及情感困惑。

 

【工作人群】

大学生及社会人群 咨询风格:认知行为心理咨询,精神动力学。

 

【对来访者的一段话】

人生不易,谁都会在前行的过程中遇到些困难,或许需要帮助,或许需要倾诉,或许需要懂你,请找我……

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 情绪压力
用户评价
心理咨询师陆黎
陆黎
第2次咨询
2025-1-9 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师非对称
非对称
第1次咨询
2024-11-30 通话咨询
比较肤浅,感受不到投入,而且会制造多的问题。
TA回答了问题
A 世界是你所赋予的意义, 每一天都能重新定义属于自己的生活。 无论外界如何变化, 愿你以自己的方式理解它、回应它。 意义不在于发现,而在于创造, 愿你用独特的眼光看见世界的美与可能…
A 1.使用视觉形象和身体意识来放松。 例如:想像一个安静的环境,专注于呼吸,使你肌肉放松下来… 2.渐进性肌肉放松。 例如:先握紧拳头,然后缓慢松开,感受一下,重复… 3.可视化。 例如:去一片竹林进行视觉旅行。多感官想象,包括嗅觉、视觉、听觉和触觉。比如想像竹子的味道,风吹竹子发出的声音和阳光斑驳照在身上的感觉…
A 心理学引出“原生家庭”一词的本意,是要帮助我们更加了解自己,治愈自己,以及更加理解他人,是为了寻求解决途径,并非是为了作为不幸的承担者。 我们可以选择把一切的归因于原生家庭,也可以选择正视自己的创伤,寻找途径去让自己的生活变得更好。 虽然原生家庭塑造了我们的过去,但是却不能束缚我们的现在和未来。
A 你,首先是你,才是别人眼中的你。 你不需要让任何人来定义你的价值,不必背负任何人的期待,而苛求自己成为别人眼中所期待的你。 你完全可以尝试做自己生命的主人,活成你自己。 生而为人,人无完人!你不可能满足所有人的期待…
A 你接纳什么,什么就会消失,你反对什么,什么就存在。 否定之所以让你痛苦,是因为你渴望被肯定。 别人对你的态度,只取决于别人的喜好、价值观,与你无关。 别人赞美你,不代表你优秀; 别人否定你,不代表你很差。
A 如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我……
A 把自己活成一道光, 因为你不知道 谁会借着你的光, 走出了黑暗。 请保持心中的善良, 因为你不知道 谁会借着你的善良走出了绝望, 请保持你心中的信仰, 因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫, 请相信自己的力量, 因为你不知道, 谁会因为你的相信开始相信了自己, 愿我们都能活成一束光, 绽放着所有的美好。
A 改变不是为了别人,而是为了成为更好的自己。 每一次改变都是一场重生, 它教会我们勇气、智慧和爱。 即便前方未知, 但每一步都是我们自己的选择…
A “生活的每一刻都是选择。” 选择愤怒还是平静, 选择逃避还是面对, 选择埋怨还是感恩。 生命的意义不在于没有困难,而是我们如何在困难中找到自己的力量…
A “爱是一个过程,不是一个结果。” 它需要我们彼此陪伴, 在理解中学会包容, 在冲突中找到和解。 我们越懂得爱自己, 就越有能力去爱他人…
动态
匿名
上午在路上走着 一电瓶车走了汽车道 还在后面一个劲得按喇嘛骂人 下午也是在路上走着 左边一个大越野非要超车 还打开窗骂人 怎么这么大的戾气呢 哎

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8
匿名
应该买1000的手机,还是2000的手机。没有必要买太贵的手机。有的买1000元以上的手机。有的买闲鱼二手手机能用就行。没有必要买太贵的手机。不要和别人...全文

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10
匿名
黄鼠狼来吃鸡怎么才能不让它吃鸡。不要打黄鼠狼。怎么才能不让它吃鸡。它来了两回了。吃了两回鸡。造成了母鸡的伤亡。

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