崔黎明

国家二级心理咨询 | 河南 | 郑州
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4.0
情绪压力
个人成长
婚恋情感
前半生医治身体疾患,后半生关爱心灵成长。
持证
8
服务
40
咨询
55
小时
相册
方案
成长是一个人毕生的愿望
¥
96
/次(60分钟)10次起 通话咨询
预约
疏通成长过程中沟壑
¥
102
/次(60分钟)5次起 通话咨询
预约
首次咨询
¥
108
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

31年医学从业经历,先后任中医院妇产科护士长、护理部主任等职务

 

【受训经历】

2013年参与学习林昆辉老师危机干预课程培训。

2013年参加赵一明老师的中国效能催眠整合技术专业培训课程之初级班课程学习。

2015年参加蔡晨瑞老师的心理绘画初级班学习。

2016年参加李俊杰老师个人成长小组成长两年。

2019-2020参与学习十大问话技术 以及严虎老师线上多维添加画系统知识培训。

2020年参加王淼老师的精神分析线上课程培训。

2020年参加祝卓宏心理危机干预系列课程培训。

2021年至今任郑州商学院大学生心理辅导员

 

【擅长问题】

大学生人际交往,压力管理,情绪及情感困惑。

 

【工作人群】

大学生及社会人群 咨询风格:认知行为心理咨询,精神动力学。

 

【对来访者的一段话】

人生不易,谁都会在前行的过程中遇到些困难,或许需要帮助,或许需要倾诉,或许需要懂你,请找我……

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
情绪压力、 个人成长、 婚恋情感
用户评价
心理咨询师眉目星河
眉目星河
第1次咨询
2025-9-11 通话咨询
耐心听取,有比较明确清晰的表达,对我有所帮助。
心理咨询师你好
你好
第1次咨询
2025-8-27 通话咨询
专业,真的专业
心理咨询师老狐狸哇哈
老狐狸哇哈
第3次咨询
2025-7-2 通话咨询
十分有帮助,很有耐心,也能解决我的问题,专业性很强,如果需要帮助会再次复购。
心理咨询师俏哲
俏哲
第3次咨询
2025-2-19 通话咨询
老师很智慧,耐心聆听,总结深刻,非常推荐
心理咨询师老狐狸哇哈
老狐狸哇哈
第1次咨询
2025-1-30 通话咨询
比较容易引起共鸣,确实能解决自己的问题,让人深思,好!
心理咨询师陆黎
陆黎
第2次咨询
2025-1-9 通话咨询
咨询效果挺好的,满意
心理咨询师非对称
非对称
第1次咨询
2024-11-30 通话咨询
比较肤浅,感受不到投入,而且会制造多的问题。
TA回答了问题
A 人生不是赛道,而是花园。你可以停下来闻闻花香,看看绿叶,甚至在雨中发会儿呆。当你觉得落后时,请回想小时候学走路的样子:摇摇晃晃的每一步,都是珍贵的成长。
A 有些情绪就像雷阵雨,你不需要做什么,只要找个安全的角落,等它自然停歇。 等下次,情绪风暴再次来临时,试试这个仪式:泡杯热茶,把手放在心跳的地方,轻声说:我在这里陪着你。
A 看啊,那些让你深夜难眠的挣扎,都是你灵魂在破茧的声音。当你觉得自己撑不住时,请回头看看:那么多你以为过不去的坎,不都被你化成了生命的花纹吗?
A 你给过那么多人温暖,现在,也请分一些温柔给自己吧。想象你内心住着一个小孩,每天睡前问问他:今天你需要什么?我该怎么爱你多一点?
A 谢谢过去的我,谢谢你用当时所有的智慧和勇气做了那些决定。用现在的眼光评判过去的选择,就像责怪幼苗为什么不是大树。那些经历,都是成就今天你的灵魂需要的养分。
A 别人怎么看你,反映的是他们的内心世界。而你如何看待自己,才是你的世界。当在意他人眼光时,试试这样看待问题:如果是真正爱我的人,他们会怎么看待这件事?
A 如果感觉已经很累了,坚持不下去了,请对自己说:你看,阳光从未要求花朵必须开得多灿烂。现在的你,本自具足。放下那些应该的枷锁。早晨能起床就很棒,偶尔躺平也没关系。你存在的价值,不取决于你做了什么,而在于你就是你。
A 情绪是信使,不是敌人。焦虑是在提醒你重视自己,愤怒是在守护你的边界。当情绪涌来时,试着像对待小朋友一样温柔地问它:你想告诉我什么呢?细细去体会,读懂它,然后给自己一个安静的拥抱。
A 内耗不是你的错,只是太在乎了。 敏感不是缺陷,而是你感知世界的天赋。那些反复纠结的夜晚,是因为你总想把每件事都做到最好。现在,轻轻把手放在胸口,对自己说:辛苦了,你已经做得很好了…
A 你不需要完美,你只需要真实。 完美是一个永远追不到的幻影,而真实才是生命最美的样子。
动态
盐酸小劈叉
抑郁症究竟是先天的还是生活环境所致?现在心理不正常的人太多太多,生活环境和所接触的人对自己影响都很大

8
20
匿名
出来相亲,相亲了好几次,对男生都无感,也没有肢体上想接触的冲动,就对他的外在条件比较满意,这种状态还能选择他们结婚吗?

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