想让身体不停的动起来，是焦虑症吗

想让身体不停动起来不一定是焦虑症。这可能只是身体精力比较充沛或者是一种个人习惯。 不过，焦虑症患者有时也会出现坐立不安、肢体小动作增多的情况。 如果这种想让身体动起来的冲动已经影响到了你的正常生活，例如无法安静地坐下来学习、工作或者休息，同时还伴有心慌、呼吸急促、过度担心等症状，那可能需要跟心理咨询师探讨一下是不是存在焦虑方面的问题。

有意识的控制过吗？如果控制不了，需要去做个身体检查，然后配合心理治疗。

是想法？还是身体停不下来的动？

“焦虑”，其实是一种内心紧张不安、感到将要发生某种不利情况而又难以应对的不愉快的情绪体验，而不是你想让身体不停的动。

只要不影响日常生活就没问题，可以尝试抽时间主动运动，想来会有帮助。