想让身体不停的动起来，是焦虑症吗

想让身体不停动起来不一定是焦虑症。这可能只是身体精力比较充沛或者是一种个人习惯。 不过，焦虑症患者有时也会出现坐立不安、肢体小动作增多的情况。 如果这种想让身体动起来的冲动已经影响到了你的正常生活，例如无法安静地坐下来学习、工作或者休息，同时还伴有心慌、呼吸急促、过度担心等症状，那可能需要跟心理咨询师探讨一下是不是存在焦虑方面的问题。

你是身体的移动速度比不上你头脑的移动速度。是什么困住了你的身体呢？

想让身体不停的动起来。你是说你现在如果让自己休息，或是休闲，就会产生焦虑的状态吗？想让身体不停的动起来，那么你的需求方向是什么？也就是你期待得到什么样的收获？ 这些会让你给自己提出一些必须要做一些事情的要求吗？ 如果去不停的努力，会对你有多大的困难和压力呢？

是你现在的心理状态吗？什么都不愿意做？这确实和心里有焦虑是有关系的。有一本书叫身体不会撒谎，现在也许身体确实需要停一停休息一下， 你在这之前的状态是什么样的？可以说一说吗？也许对你现在的状态，我们可以有一个连续性的理解

有意识的控制过吗？如果控制不了，需要去做个身体检查，然后配合心理治疗。