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想让身体不停的动起来,是焦虑症吗
匿名
想让身体不停的动起来,是焦虑症吗
10温暖
16回答
刘新宇
温暖了
#
焦虑怎么办
评论
咨询师
吴巧玲
3小时前
你是身体的移动速度比不上你头脑的移动速度。是什么困住了你的身体呢?
1
咨询师
汤文强
5小时前
想让身体不停的动起来。你是说你现在如果让自己休息,或是休闲,就会产生焦虑的状态吗?想让身体不停的动起来,那么你的需求方向是什么?也就是你期待得到什么样的收获? 这些会让你给自己提出一些必须要做一些事情的要求吗? 如果去不停的努力,会对你有多大的困难和压力呢?
咨询师
汤文强
5小时前
是你现在的心理状态吗?什么都不愿意做?这确实和心里有焦虑是有关系的。有一本书叫身体不会撒谎,现在也许身体确实需要停一停休息一下, 你在这之前的状态是什么样的?可以说一说吗?也许对你现在的状态,我们可以有一个连续性的理解
咨询师
汤艳姝
5小时前
有意识的控制过吗?如果控制不了,需要去做个身体检查,然后配合心理治疗。
咨询师
杨任基
7小时前
不是。查查激素水平。
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相关回答
立夏
断联就会好很多,会觉得生活美好的多,我总想把他排在我的生活之外,这样我感觉自由轻松能呼吸了,和他保持联系大多时候我的注意力就会集中在和这个人点滴小事上,判断他是否认真,真心,思考怎么回复他的信息,一点也不松弛,之前在感情里受过伤,是因为这个变得过度警觉吗?还是因为这个人完全是不对的人?感觉他评价别人都是非常负面的,他对我很包容很耐心我总觉得都是装出来的,触摸不到他的真实情感和情绪。他总是表达很爱我但是并不会太关心我的健康,对我最大的困境也视若无睹,似乎只想谈情说爱甜言蜜语,我想结束,但是他总体上对我确实很好,我的要求基本都努力满足我,有点混乱,不知道怎么继续。我不期待和他见面,一想到要见面我就很不安,想到要见他堂妹简直是开始难受了,不期待聊天,但是每次聊天结束和见面结束又会有点不舍的感觉,我看不懂我自己了。为什么会和一个人一保持联系就变得注意力无法集中在自己的生活里呢,会做错很多事,会走错路,会丢东西,会看不下去书,总之很不舒服。
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