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我不知道什么叫爱情。我只知道,如果那张脸庞没有使你感觉到
张凤琴
我不知道什么叫爱情。我只知道,如果那张脸庞没有使你感觉到一种甜蜜的惆怅,一种依恋的哀愁,那你肯定还没有爱。
0温暖
1回答
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感情变淡怎么办
相关回答
傅益红
愿你像水,可温柔包容, 亦可穿石而过。 你的形状,由你自己的意志定义。
傅益红
王莉莉
是彼此之间 产生了高品质的连接 人在心不在 是没有能量的互动
蔡兴苗
当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边 让演出告一段落 无论好坏美丑 我只做自己就是了 我也愿意看到你的一切 无论好与坏 美丽还是丑陋
张围
走出绝望的循环: 如何打破习得性无助的枷锁? 你是否有这样的体验: 反复尝试改变现状却屡屡失败后连提起勇气再试一次的力气都消失了。哦明明知道应该行动,却被一种无形的疲惫裹挟,最终选择盲目的接受困境,这就是心理学中所说的习得性无助。 习得性无助由心理学家塞利格曼通过动物实验提出,指个体在经历反复失败或无法控制的负面事件后,形成的无论做什么都无法改变结果的消极认知,这种心理状态会像藤蔓一样缠绕生活。职场中不敢争取机会,感情里被动承受委屈。甚至对改善健康,提升自我都失去了信心。 但请记住,习得性无助并非天生的性格缺陷,而是环境与经历塑造的暂时状态,打破循环的关键在于重建掌控感,可以从设定微小目标开始,每天坚持10分钟运动,成功完成一项工作任务,甚至只是规律的吃一顿早餐。 每一次微小的成功都是在大脑中刻下我的行动有意义的印记,同时要学会区分可控因素与不可控因素。把注意力放在能改变的部分,当你开始从小事中感体验到成就感,绝望的坚冰便会逐渐融化。请相信暂时的停滞不代表永恒的汇聚,你的内心力量从未消失,只是需要重新被唤醒。
刘培培
开心是为了强化所有美好和幸福;愤怒是为了自我保护而攻击别人; 悲伤是为了得到同情和帮助;害怕是为了自我保护而回避危险; 得意是为了赢得欣赏和尊重;嫉妒是找到自己真正想要的; 压抑是为了获得安全而拒绝冲突;抱怨是为了被倾听理解和关注。
你来说说自己想法吧