沟通出现问题 作为教师工作压力大，学期末各种考核，来到

您愿意分享这些感受，说明您非常希望改变现状。您的工作压力很大，在新环境中感到不被认可也容易让人陷入自我怀疑。您可以告诉自己：每个人都价值都不是由别人的看法决定的，而是通过自己的成长体验的。

要降低对他人认可和关注程度，积极自我关注，不要总盯着自己的缺点，多发现 关注自己的优点和进步

从你的描述中看出，你在工作上和夫妻关系上都出现了困境，对于困难，我们需要了解自己的努力和困难的难度大小的关系， 夫妻之间，我们需要彼此了解对方的需要，这样比较容易相互关心、谈心，能够更有效的支持到对方。 也许还有一些情况，我们需要具体问题具体分析

教师工作确实压力大很理解你的无奈。夫妻之间的感情问题可以找个咨询师帮你梳理一下。

老师这个工作的确压力很大。既要教导一群不听话的孩子，还要应付各种成绩考核。也许不是别人瞧不起自己，而是你自己自卑。因为自卑的人是把自己弱化了。不知道你跟老公是否三观一致呢？