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我怎么才能不缠着一个人,我很依赖别人。我老想给他发信息,

匿名
我怎么才能不缠着一个人,我很依赖别人。我老想给他发信息,我没有朋友,我一直渴望朋友。我爱操心别人的事。我可能管的多。我是人家的谁啊,我管那么多干嘛。我不和任何人走得太近。我应该把时间放在自己的工作上。把自己的工作做好 。不要天天老给男生发信息。男生也有自己的空间。男生更爱和男生打交道。我啥也不是。我没有去传话。我不要去传话。我不要对男生的生活指手画脚。他有他自己的选择。其实我们只是普通朋友。我应该怎么做。我应该让我自己忙起来就不去老去给他发信息了。如果我老给他发信息他虽然不说,心理会烦的。我很害怕失去一段关系。我想留住朋友。我知道关系说散就散。我应该提升自己的价值。让自己变得优秀,吸引人吧。我要有自己的工作。社交圈。我在别人眼里什么都不是。

8温暖
10回答
高志新
温暖了
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看到你的纠结,明知该强大自己优秀自己,却总还是关注着别人。是对爱和温暖的渴望。可这个是要不来的,只能通过吸引而来。拥抱缺爱的内在小孩,增强内心力量,就不外求了,就能活出精彩的自己了!

当听到您说“我啥也不是,我害怕失去一段关系,我是他的谁啊?我不应该指手画脚,”时感觉好心疼,那种想缠着,却觉得不应该的矛盾和冲突好像有些纠结。您愿意聊聊么?

回归自己,找回自己,你总想向外抓取,失去了自己的主体性,就是中医上讲的魂不附体,魂魄总想依附在别人身上去感觉到自己。收回自己的心神,持续的把注意力放到自己的身体感觉上,让散乱的精神静下来,定下来。

看得出你很焦虑,很纠结,你知道怎么做,但就是做不到,是吗?你爱操心别人的事,实际上是想让人以同等的爱来回馈你。提升自己的价值,让自己变得优秀,只是一个方面。最重要的是你从心底里完全的接纳自己,肯定认可自己,好好的爱自己,自己满足自己,这样你就不会想要去给男人发信息,希望他来关注你了。

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