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心情不好也不是今天心情不好而是每天都心情q[大哭]

泡泡

心情不好也不是今天心情不好而是每天都心情q

8温暖

17回答

赵波静

温暖了

评论

6天前

多长时间了什么时候。可以聊聊

6天前

发生什么事了呢？

6天前

持续每天心情都不好的确会让人觉得非常疲惫大概持续了有多久？睡眠怎么样？工作和学习的状态怎么样？需要排除一下是抑郁症还是普通的情绪不好然后再采取相应的处理

6天前

抱抱你哦

6天前

是否还伴随着“累”“疲惫”的感觉呢？如果持续的心情不好，就需要关注一下你的心理健康了，长时间下去也会影响你的动力。试着从生活中的小事改变吧

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相关回答

tw

有时候郁郁寡欢

泽珅

最近看了一本书，引发了对父母的思考。他们也有各自的人生道路，我们又是否有去深入了解过剔除父母身份后的他们作为独立的一个人是什么样子呢？我们永远也做得还不够，趁他们还在时，应更多去耐心一点、包容、关爱他们。道理虽懂，合上书本，重新投入到与父母相互摩擦的生活中时，却总是忍不住拧着眉毛，心烦意乱。或是父母笨拙地弄到自己、或是父母在骂骂咧咧抱怨一些什么渲染着不好的情绪、或是他们遭受一些琐事时用自己过于主观的方式做批判等等一系列我们并不认可的“操作”、或是父母不得不一定要忙活一些事情时只能我们自己一边沉着脸一边在帮忙分担…… 琐碎的事情千万种，为何真正来践行的时候自己总是做不到，甚至多说一句话（普通聊天）都开始嫌烦觉得在打扰自己宁静的片刻等等。面对同一件事情可以有千千万万种道路，为何我总是脑回路跑到“烦”上？总是皱着眉，沉着脸？我又应该如何让心境轻松一点，不要老是容易烦？

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你来说说自己想法吧