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她特别优秀,特别耀眼,我看到她就会很自卑
春风未休
她特别优秀,特别耀眼,我看到她就会很自卑
13温暖
27回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
张岚
1年前
为什么想放下?对她嫉妒给你带来了什么影响吗?
咨询师
冯二玲
1年前
走自己的路,欣赏自己的人生风景。
咨询师
石爱红
1年前
嫉妒是人的本能,我们天生就会嫉妒。接纳嫉妒、释放攻击性。别压抑和指责自己的嫉妒情绪。 我们对外界事物产生负面情绪时,其实是我们内在还未和解的冲突的投射。试着通过嫉妒去察觉背后更深的原因,当你更了解你自己为什么会这样时,或许就会释然。学习更相信你自己。
咨询师
张钦霞
1年前
你的情绪感受都是你内心深处的信使,它来告诉你,你的内心深处是多么渴望优秀,同时也反映出你太缺少他人的肯定认可和欣赏,让你看不到自己的闪光点,忽略自己的优势,或许你更需要先学会欣赏自己。
咨询师
刘秀丽
1年前
要让你自己意识到嫉妒是没有用的,除了让自己感到痛苦,把精力放在自己身上,提升自己,给自己定个详细的规划,每段实现一个小目标,长此以往,自己也就逐渐变得优秀了
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