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我也不知道怎么了 一到晚上就很崩溃 失去了重要的人

泡泡
我也不知道怎么了 一到晚上就很崩溃 失去了重要的人 也失去了很多东西 可惜我站不起来了。

19温暖
26回答
梁静璋
温暖了
评论
具体的可以聊聊

能理解失去重要的人得确会让人尤其寂寞孤单时更加崩溃,来平台和老师聊聊,其次只有时间冲淡一切。

你的世界分崩离析不再完整了,残缺了,就像断了翅膀的鸟飞不起来了,好痛苦好孤单好无助

失去了重要的人,一到晚上就崩溃,是悲伤吗?别把情绪憋在心里,被压抑的情绪不会消失,它终究会以更猛烈的方式呈现,所以找个人说说宣泄出来,让情绪被看见。

或许你需要处理一下分离创伤

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你来说说自己想法吧